HAMMERSENG- EDIN

HAMMERSENG- EDIN

Min store drøm er at flere mennesker skal våkne opp og innse kraften av sin mentale verden.


Og jeg vil gjøre treningen lett tilgjengelig. Selv har jeg hatt den tilgjengelig siden jeg fikk min første coach da jeg var 13. Ikke fordi det feilte meg noe, men fordi det er da jeg innså at jeg kunne trene tankene mine, og jeg elsket effekten av det. På landslagsnivå klamret jeg meg fast i coachene der, og lærte meg teknikker og vaner jeg bruker den dag i dag.


Vi har et sted mellom 60-80 000 tanker hver eneste dag, og 90 % av dem er dem samme som i går... Dersom vi ikke utfordrer dem.


Og min påstand er at vi nå står i fare for å skap litt mentalt platt samfunn. Et samfunn der det å virkelig føle oss BRA er noe vi ikke tillater oss å gjøre særlig mye av. For hva vil folk si? Eller hva har vel jeg gjort for å fortjene det?


Ganske mye. Og kanskje enda mer fremover.Gro Hammerseng- Edin (en dame jeg liker bittelitt) og jeg kjemper for et rausere og sterkere samfunn. Der du forstår at din stemme betyr noe. Der du vet hva du kan gjøre for å bygge mental styrke, og også for å finne ro når det stormer.


Det er trenbart. Og det er verdt det.

Håper episodene er styrkende for deg.


Jeg heier stort!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(108)

Målsetting i blindsona

Målsetting i blindsona

Klar for vekst i 2024? Bli med her: kampanje.heartmentality.no*Stolt reklame for egen app :)Etter forrige episode fikk jeg mange spørsmål. Vi har snakket om passion og snakket om det som er ekte. For ...

30 Mar 202245min

Walt Disney

Walt Disney

Wayne Dyer sa en gang: Ikke dø med din musikk inni deg. I dag studerer jeg Walt Disney, og drar paralleller fra hans liv, og det han levde til det han faktisk skapte.Hva hvis det er mulig at når vi fø...

22 Mar 202229min

Gameplan for å mislykkes

Gameplan for å mislykkes

Hva hvis det er mulig at du med denne enkle mentale "leken" kan skape innsikt, og dermed også endre atferd? Det er stor forskjell på å få ny innsikt, og "bare" få ny kunnskap. Når jeg gjør denne øvel...

15 Feb 202218min

Kraften av spørsmål

Kraften av spørsmål

Hva hvis det er mulig at spørsmålene du stiller deg selv både påvirker hvordan du har det, og også hvordan du presterer?I dagens episode deler jeg 3 situasjoner fra eget liv hvor kraften av spørsmål h...

10 Feb 202246min

Sterkere enn du tror?

Sterkere enn du tror?

Hva hvis det er mulig, at vi har muligheten til å inspirere andre, og at nettopp dette er en av våre utfordringer som mennesker?Finne ut av hvordan min historie kan påvirke og motivere andre? Slik at ...

23 Jan 202216min

Fokus og hjernebølger

Fokus og hjernebølger

Har du også forsøkt å løse noe, og sitter å kverner på svaret i lang tid, for så å innse at det først dukker opp i dusjen? Eller på løpeturen? Eller rett før du sovnet?I denne episoden jobber jeg med ...

14 Jan 202247min

Motivasjonstale: Jim Thorpe

Motivasjonstale: Jim Thorpe

Jeg lar meg lett inspirere. I denne bittelille timeouten håper jeg du også kan la deg inspirere av kraften i å se muligheter der andre gir opp.Laget det som en liten time out. Bare fordi jeg elsker hi...

23 Des 20211min

Fremsnakk med Gro Hammerseng-Edin

Fremsnakk med Gro Hammerseng-Edin

«Spiller jeg på lag, eller bare er jeg på lag?»Gro er min aller første gjest i podcasten «Hva hvis det er mulig, da?»Hun har vært kaptein i alle lag hun har spilt på og er i mine øyne den råeste jeg v...

17 Des 202138min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
level-up-med-anniken-binz
rss-bisarr-historie
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik