HAMMERSENG- EDIN

HAMMERSENG- EDIN

Min store drøm er at flere mennesker skal våkne opp og innse kraften av sin mentale verden.


Og jeg vil gjøre treningen lett tilgjengelig. Selv har jeg hatt den tilgjengelig siden jeg fikk min første coach da jeg var 13. Ikke fordi det feilte meg noe, men fordi det er da jeg innså at jeg kunne trene tankene mine, og jeg elsket effekten av det. På landslagsnivå klamret jeg meg fast i coachene der, og lærte meg teknikker og vaner jeg bruker den dag i dag.


Vi har et sted mellom 60-80 000 tanker hver eneste dag, og 90 % av dem er dem samme som i går... Dersom vi ikke utfordrer dem.


Og min påstand er at vi nå står i fare for å skap litt mentalt platt samfunn. Et samfunn der det å virkelig føle oss BRA er noe vi ikke tillater oss å gjøre særlig mye av. For hva vil folk si? Eller hva har vel jeg gjort for å fortjene det?


Ganske mye. Og kanskje enda mer fremover.Gro Hammerseng- Edin (en dame jeg liker bittelitt) og jeg kjemper for et rausere og sterkere samfunn. Der du forstår at din stemme betyr noe. Der du vet hva du kan gjøre for å bygge mental styrke, og også for å finne ro når det stormer.


Det er trenbart. Og det er verdt det.

Håper episodene er styrkende for deg.


Jeg heier stort!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(108)

Hvordan videreutvikle, ikke bare videreformidle det som allerede finnes?

Hvordan videreutvikle, ikke bare videreformidle det som allerede finnes?

Hva om du kan kombinere dine største interesser, og videreutvikle det du er så glad for at finnes? Ta det et steg videre. Enten du driver med stand up, er idrettsutøver, eller fotballpresident som vil...

5 Nov 202412min

Ukens Mona  - Monas Fremtidsjeg

Ukens Mona - Monas Fremtidsjeg

Bare lek fra min side. Elsker å få leke meg kreativt, spesielt å utforske ytterpunktene innen personlig utvikling. Min påstand er at personlig utvikling er enormt gøy, samtidig blir det sett på som så...

1 Nov 20246min

Visualisering- ditt fremtidsjeg

Visualisering- ditt fremtidsjeg

Rolig visualisering slik at du kan få kontakt med ditt fremtidsjeg. Laget med musikk, og jeg anbefaler deg å skrive ned det som dukker opp og sende det til deg selv på mail, slik at du kan lese det. J...

30 Okt 202421min

Fremtidsjeg vs. Fremtidsjag

Fremtidsjeg vs. Fremtidsjag

Hvis den du er om 1 år hadde sett på deg i dag... Hva hadde den versjonen av deg takket deg for? Blitt stolt av at du gjorde akkurat nå? Fremtidsjeg har blitt snakket om i mange år, men den virkelig s...

28 Okt 202431min

KVINNSPO  -  Tonje Brenna, Norges Mektigste Kvinne

KVINNSPO - Tonje Brenna, Norges Mektigste Kvinne

Tonje Brenna er Norges arbeids og inkluderingsminister, og nestleder i Arbeiderpartiet.Kåret til Norges mektigste kvinne 2 år på rad av Kapital. Hun overlevde terroraksjonen på Utøya. Samtalen tar opp...

25 Okt 202438min

LØPENDE MINDSET: Norsk Kvinnehistorie på 200 sider, av Hege Duckert

LØPENDE MINDSET: Norsk Kvinnehistorie på 200 sider, av Hege Duckert

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Okt 202431min

KVINNSPO - Lise Klaveness, Norges fotballpresident

KVINNSPO - Lise Klaveness, Norges fotballpresident

I denne episoden snakker Gro med fotballpresident Lise Klaveness om drivkraften til å ta på seg rollene hun har - og har hatt. Lise ble president i Norges Fotballforbund i 2022. I 2018 overtok hun dir...

4 Sep 202459min

KVINNSPO- Siri Abrahamsen

KVINNSPO- Siri Abrahamsen

Dagens gjest hos Gro er Siri Abrahamsen. Siri står bak konseptet GLEDING, og har blitt anerkjent som en av de 100 beste innovatørene av 3000 for barn og unge, globalt, under Helsinki Education Week i ...

23 Aug 20241h 1min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-bisarr-historie
hagespiren-podcast
rss-mind-body-podden
level-up-med-anniken-binz
fryktlos