#196. "Bro"podden- kroppsbygging, myter, historier og ideer innen trening
En Bro-pod med synspunkter, meninger, ideer, myter og fri prat rundt trening med fokus på prestasjon.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkastepisode 195: Brad Bose-mannen bak PT School og Iron Man (Robert Do...
23 Okt 20221h 40min
#195. Brad Bose-mannen bak PT School og Iron Man (Robert Downey Jr)
Brad Bose - mannen bak PT School og treneren til Robert Downey Jr; om tidlige år i bransjen, hvordan lykkes som PT og refleksjoner rundt bransjen.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Brad Bose sin Instagram.Nett...
16 Okt 20221h 7min
#194. Slik burde personlig trenere og treningssentre markedsført seg selv - markedssjefen i EVO, Andreas Skjetne, deler sine tips og refleksjoner
Hvordan burde du som Personlig Trener og treningkjedene markedsføre seg selv? Andreas Skjetne, markedsjef i EVO, er en av suksessfaktorene til EVO og en av de menneskene med mest integritet jeg kjenne...
9 Okt 20221h 17min
#193. FNs bærekraftmål for helse og utfordringern rundt diffuse utsagn og "stammespråk"
Hva er FNs bærekraftmål for helse og er de oppnåelige? Hvordan kan man få frem budskapet når det farges så veldig av «stammespråket» vi har?LENKER FRA DENNE EPISODEN:Eagle Nest Eco Lodge (nettsiden ti...
2 Okt 202258min
#192. Lytterspørsmål om ernæring - Juma Iraki og Markus Haugen svarer!
Juma Iraki og Markus Haugen besvarer en rekke spørsmål om ernæring; periodisk faste, hva skjer når kroppen går på underskudd over tid + masse annet.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkasten Myoprat med Juma...
25 Sep 20221h 34min
#191. Lytterspørsmål: Bakers cyste, og er kosttilskudd "farlige"?
Kan kosttilskudd være negativt? Hvordan håndtere Bakers cyste? Og litt om livet.LENKER FRA DENNE EPISODEN:VIRKE sin nettsideMØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre ...
18 Sep 20221h 5min
#190. Bransjedirketøren i VIRKE om treningsbransjen i dag, gjennom pandemien og tankene rundt fremtiden
Bransjedirektøren Mee Eline Eriksson fra VIRKE om treningsbransjen gjennom pandemien, utfordringer i dag og tanker om fremtiden og helse.LENKER FRA DENNE EPISODEN:VIRKE sin nettsideMØT ANDRE LIKESINNE...
11 Sep 20221h 10min
#189. Lytterspørsmål: Optimal rening for helse, tips til en løper og styrketrening og mat for unge
Vi svarer på spørsrmål fra Facebookgruppen vår. Hvordan trene for helse, styrketrening og mat for barn, GOMAD og livet.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Kettlebells: se video med goblin squat (Youtube)Kettleb...
4 Sep 20221h 7min
