Helsepodden med Dr. Fedon

Helsepodden med Dr. Fedon

Fremtidens helse i Norge – kraft til å ta styring over ditt eget liv

Helsepodden med Dr. Fedon er en forskningsbasert, men lettfattelig podkast for deg som vil forstå kroppen din bedre, forebygge sykdom og leve best mulig, selv med diagnosene du kanskje har. Dr. Fedon Lindberg kombinerer 40 års erfaring som indremedisiner, forfatter og helseformidler med oppdatert forskning, praktiske verktøy og tydelige forklaringer på det legen din ofte ikke rekker å gå gjennom.

Her får du dypdykk i det som virkelig former helsen vår i dag: stoffskifte, overvekt og fedme, diabetes type 2, tarmhelse og matintoleranser, hormoner og overgangsalder, inflammasjon, mental helse, søvn og aldring – samt en egen serie om kreft og kreftforebygging basert på boken Kampen mot kreft.

Hver uke deler Dr. Fedon evidensbaserte råd, pasienthistorier, forskningsnytt, nye medisinske trender og samtaler med gjester og paneler. Målet er enkelt: å gi deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å bli den mest kompetente eksperten på din egen helse – og komme så nær «kronisk frisk» som mulig.

Utgiver er selv ansvarlig for innholdet som presenteres i podkasten. For redaksjonelle henvendelser kontakt fedon@fedon.no. Annonsesalg: salg@bauermedia.no

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(46)

Kreftserie nr 5: Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Kreftserie nr 5: Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Spiser du deg syk – uten å vite det?Hva er ultraprosessert mat, og hvorfor kan den bety noe for kreftrisiko og generell helse? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hva forskningen viser, hvilke mekani...

19 Mar 17min

Helseserie nr. 7: IBS eller SIBO? Når magen får feil diagnose

Helseserie nr. 7: IBS eller SIBO? Når magen får feil diagnose

Hvordan vi skiller irritabel tarm fra bakteriell overvekst – og hvorfor riktig diagnostikk betyr alt.Hva er forskjellen på IBS og SIBO? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hvorfor mange får en for en...

16 Mar 15min

Kreftserie nr 4: Lekk tarm og kreft: hva vet vi egentlig?

Kreftserie nr 4: Lekk tarm og kreft: hva vet vi egentlig?

Tarmbarriere, tarmflora, inflammasjon og kreftbehandling – uten myter og forenklingerHva mener vi egentlig når vi snakker om «lekk tarm» – og hvilken betydning kan tarmbarriere, tarmflora og inflammas...

11 Mar 21min

Helseserie nr 6: SIBO forklart: Når oppblåsthet og mageplager ikke bare er “sensitiv mage”

Helseserie nr 6: SIBO forklart: Når oppblåsthet og mageplager ikke bare er “sensitiv mage”

Symptomer, testing og behandling – og hva forskningen faktisk sierMange lever lenge med oppblåsthet, luft, urolig mage, treg avføring eller løs mage uten å forstå hva som egentlig foregår. I denne epi...

9 Mar 23min

Kreftserie nr 3: Immunforsvaret og kreft: hva påvirker mer enn du tror

Kreftserie nr 3: Immunforsvaret og kreft: hva påvirker mer enn du tror

arm–hjerne–immun-aksen, søvn, stress og inflammasjon, vitamin D og melatoninHva kan du selv gjøre for å gi immunforsvaret bedre arbeidsvilkår – enten du vil forebygge kreft, står i behandling, eller e...

5 Mar 19min

Helseserie nr 5: Hormonbehandling i overgangsalderen: Hva er trygt nok – og hva er myter? Uten filter: Monica spør, Fedon svarer

Helseserie nr 5: Hormonbehandling i overgangsalderen: Hva er trygt nok – og hva er myter? Uten filter: Monica spør, Fedon svarer

Mange kvinner er nysgjerrige på hormonbehandling – og like mange er usikre eller redde. I denne episoden møter jeg Monica Øien til en ærlig samtale om hva overgangsalderen egentlig gjør med kroppen, h...

2 Mar 1h 8min

Kreftserie nr 2: Kreftkoden: DNA er planen – men miljøet holder i bryteren

Kreftserie nr 2: Kreftkoden: DNA er planen – men miljøet holder i bryteren

I episode 2 av Kreftserien dreier det seg om DNA, genetikk og epigenetikk – og hvorfor gener sjelden er en fast skjebne. Du får en forståelig innføring i hvordan genuttrykk påvirkes av både indre og y...

26 Feb 24min

Helseserie nr 4: Masterclass i matintoleranser: Når maten blir en fiende – én manns mat er en annens gift

Helseserie nr 4: Masterclass i matintoleranser: Når maten blir en fiende – én manns mat er en annens gift

Flere og flere opplever at de «ikke tåler» mat. Men hva er egentlig en matintoleranse? Og er det virkelig gluten som er synderen – eller kan det være noe annet?I denne episoden rydder jeg i begrepene:...

23 Feb 54min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
hjernesterk
treningsprat
rss-lopedrommen
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-lev-vel