82. Vanor: Det som skapar vårt liv + hur vi börjar förändringen
I dagens reflektionsavsnitt pratar vi om vanor! Det här är ett så spännande ämne och ju mer vi lär oss - desto mer intressant blir det att se vanorna man har i sin vardag. För det är de små sakerna oc...
22 Mai 20259min
81. Linda - Om nästan ett decennium utomlands & beslutet att komma hem igen
Idag gästas vi av en väldigt fin vän till mig - Linda! Hon delar med sig av sina år utomlands och erfarenheterna hon tar med sig, dessutom reflekterar hon över hur hon från börjar nog försökte fly frå...
19 Mai 202551min
80. De två begreppen du behöver veta för ett lyckligare liv
Lycka - vad är egentligen det? För vissa är det dopaminkickar och adrenalin, medan det för andra är en känsla av lugn och trygghet. Vad som gör oss lycklig är alltid viktigt att fråga sig själv i live...
15 Mai 20259min
79. Lina - Livet som flygvärdinna & att hitta balansen i vardagen
Flygvärdinna - ett yrke som många drömmer om, vilket är varför vi idag bjudit in fantastiska Lina till dagens avsnitt! Hon närmar sig 7 år i branschen och idag kommer hon svara på många av de vanligas...
12 Mai 202558min
78. Prestationsångest och "jag borde gjort bättre"-tankar
Känner du igen dig i tankarna på att "jag borde ha gjort bättre"? Då är dagens avsnitt för dig, vi kommer att prata om självkänsla och om att våga se bortom vad vi presterar varje dag. För frågan är j...
8 Mai 202510min
77. Elin - Human Design & att leva ett autentiskt liv
"Vårt huvud vill så ofta tänka på vad som är slutdestinationen i allt vi gör, men egentligen handlar det ju om hur det känns i stunden. För ska vi vara helt ärliga - vi har ju ingen aning om vad framt...
5 Mai 20251h 12min
76. Sofia - Rösten bakom podcasten
Vem är Sofia? Det är en fråga som dykt upp oftare de senaste månaderna och det har därför blivit dags för ett introduktionsavsnitt av rösten du hör varje vecka. Här får du höra på hur jag för bara någ...
28 Apr 202530min
75. Att omdefiniera framgång
Har du någonsin funderat på att framgång kanske förändras beroende på var i livet du är? Bara ordet framgång kan få oss att stelna till, många gånger är det kopplat till något jobbigt och nästan något...
24 Apr 202510min
