84. Ina gästar för ett reflektionsavsnitt om mindset
Idag är ett litet speciellt torsdagsavsnitt - det är faktiskt tillsammans med fantastiska Ina. Hennes avsnitt har blivit ett av de mest populära avsnitten sen vi startade podden, och för dig som inte ...
29 Mai 202514min
83. Julia - En vardag på Zanzibar & att inte ta livet så seriöst
Zanzibar - paradisön som många drömmer att semestra på. Men för dagens gäst Julia är det här inte bara ett ställe hon drömmer om, utan platsen hon kallar hem. Idag pratar vi om hur hon, som aldrig såg...
26 Mai 202536min
82. Vanor: Det som skapar vårt liv + hur vi börjar förändringen
I dagens reflektionsavsnitt pratar vi om vanor! Det här är ett så spännande ämne och ju mer vi lär oss - desto mer intressant blir det att se vanorna man har i sin vardag. För det är de små sakerna oc...
22 Mai 20259min
81. Linda - Om nästan ett decennium utomlands & beslutet att komma hem igen
Idag gästas vi av en väldigt fin vän till mig - Linda! Hon delar med sig av sina år utomlands och erfarenheterna hon tar med sig, dessutom reflekterar hon över hur hon från börjar nog försökte fly frå...
19 Mai 202551min
80. De två begreppen du behöver veta för ett lyckligare liv
Lycka - vad är egentligen det? För vissa är det dopaminkickar och adrenalin, medan det för andra är en känsla av lugn och trygghet. Vad som gör oss lycklig är alltid viktigt att fråga sig själv i live...
15 Mai 20259min
79. Lina - Livet som flygvärdinna & att hitta balansen i vardagen
Flygvärdinna - ett yrke som många drömmer om, vilket är varför vi idag bjudit in fantastiska Lina till dagens avsnitt! Hon närmar sig 7 år i branschen och idag kommer hon svara på många av de vanligas...
12 Mai 202558min
78. Prestationsångest och "jag borde gjort bättre"-tankar
Känner du igen dig i tankarna på att "jag borde ha gjort bättre"? Då är dagens avsnitt för dig, vi kommer att prata om självkänsla och om att våga se bortom vad vi presterar varje dag. För frågan är j...
8 Mai 202510min
77. Elin - Human Design & att leva ett autentiskt liv
"Vårt huvud vill så ofta tänka på vad som är slutdestinationen i allt vi gör, men egentligen handlar det ju om hur det känns i stunden. För ska vi vara helt ärliga - vi har ju ingen aning om vad framt...
5 Mai 20251h 12min
