
Episode 85 - Hvor gode er vi egentlig på inkludering her i Norden?
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipdendiatene Martin Nesse ved NTNU, Trondheim og Tony Blomqvist ved Södertön Högskola, Stocholm. Tematikken i dagens episode vil omhandle inkludering i idr...
26 Jun 20231h 50min

Episode 84 - Urininkontinens i idrett, hvordan forebygge?
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipdendiat Kristina L. Skaug ved Norges idrettshøgskole. Tematikken i dagens episode vil omhandle urininkontinens blant idrettstutøvere der forekomst, årsak...
12 Jun 20231h 23min

Episode 83 - Styrketesting, styrkeløft og periodisering
I denne episoden snakker vi med førstelektor Tom Erik Solstad ved Høgskolen på Vestlandet, campus Sogndal. Tematikken i dagens episode vil omhandle styrketesting, styrkeløft og litt om periodisering. ...
29 Mai 20231h 27min

Episode 82 - Idrettsteknologi, nødvendig for prestasjon og rettferdighet?
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Anne Tjønndal som jobber ved Nord Universitet, campus Bodø. Tematikken i dagens episode vil omhandle hennes nypubliserte bok ved navn Idrettsteknologi....
15 Mai 202351min

Episode 81 - Canada vs Norge; testing og trening av soldater
I denne episoden snakker vi med to gjester, Paul Solberg fra Olympiatoppen og som tidligere har jobbet med spesialstyrker i det norske Forsvaret, og Hans Christian Tingelstad som jobber for Canadian F...
1 Mai 20231h 17min

Episode 80 - Hva er treningsfrekvens?
I denne episoden snakker vi med to kolleger fra Høgskolen på Vestlandet, doktorgradsstipendidat Nicolay Stien og førsteamanuensis Vidar Andersen. Vi snakker kort og konsist om hva treningfrekvens er o...
17 Apr 202324min

Episode 79 - Protein (REPRISE)
I denne episoden er hovedtema protein. I den sammenheng kommer vi blant annet inn på mengde, frekvens, timing, kilder og kosttilskudd. Episodens gjest heter Håvard Hamarsland. Han er post-doktor ved H...
10 Apr 20231h 1min

Episode 78 - Biomekanikk, muskelmodellering, EMG, 4-stjerners middag og mye mer!
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Stian Larsen fra Nord Universitet. Stian forsker en del innen biomekanikk med fokus på øvelsen knebøy og som vil gjenspeiles i episodens tematikk....
21 Mar 20231h 20min



















