Jakte Endorfiner

Jakte Endorfiner

En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(85)

55. Erik Thorstvedt - Lukten av våt jord i målgården får meg ut på banen.

55. Erik Thorstvedt - Lukten av våt jord i målgården får meg ut på banen.

Erik Thorstvedt er en mann som de aller fleste i Norge har hørt om, iallfall om du vokste opp på 80 tallet eller om de så tvprogrammet Spillet som var på tv våren 2024.Han er en av de beste norske kee...

12 Sep 20241h 17min

54. Joar Thele - Theletoget la ut på verdens lengste skitur

54. Joar Thele - Theletoget la ut på verdens lengste skitur

Joar Thele er i dag en del av Petter Northug sitt langrennslag Team Northug (tidligere Team Jantelopet). Joar forteller om hvordan han gikk fra å padle i Flekkefjord Kajakklubb sammen med sitt store f...

5 Sep 20241h 10min

53. Britt-Hege Nicolaisen - Løper uten ryggrad, skam og frykt

53. Britt-Hege Nicolaisen - Løper uten ryggrad, skam og frykt

Britt-Hege Nicolaisen i Stavanger (oppvokst i Vesterålen) er 20% klubbsekretær i GTI (løpeklubb i Stavanger) og jobber 20% som sykepleier.Hun trener styrketrening og løper som en toppidrettsutøver for...

22 Aug 20241h 14min

52. Marte Kristiansen - Løper helst uten startnr og for å hjelpe andre

52. Marte Kristiansen - Løper helst uten startnr og for å hjelpe andre

Marte Kristiansen er dama bak MKPesonlig coaching. Hun liker å løpe, men er ikke så glad i løpe med startnr.Hun er mor til 2 og er samboer til Thor Kristian Øvergaard (gjest i episode #40) og datter t...

8 Aug 202453min

Sommerferien er over - Hva skjer nå?

Sommerferien er over - Hva skjer nå?

Velkommen tilbake til ny sesong. Sesong 3!!Hatt en fin sommer? Det har jeg. Heldigvis har vi mer igjen av den. Trykk på play og hør hva jeg tenker fremover :)Du finner meg på instagram https://www.ins...

31 Jul 20249min

Sesongavslutning - Podcast innspillinger, gjester, lyttere og 24timers podcast/stream

Sesongavslutning - Podcast innspillinger, gjester, lyttere og 24timers podcast/stream

Jeg snakker om trening, podcast, sommer og utfordringen jeg fikk i episode #38 med Henning Lauridsen. Etter innspillingen innser jeg at jeg sier feil i episoden. Jeg har gitt ut 53 episoder (utenom 2 ...

11 Jul 20248min

51. Harald Sel - 81 år og 389 maratoner løpt og Norges mester

51. Harald Sel - 81 år og 389 maratoner løpt og Norges mester

Harald Sel fra Sokndal hadde løpt sin 388ende maraton ved innspilling i juni og 22. juni løpte han sin 389ende maraton i Knarvik og ble Norges Mester. Han har aldri vært skadet. Hør oppskriften hans. ...

4 Jul 20241h 5min

50. Jim Amdal - Dale fjelløpere og Sandes Ultratrail, for alle folk

50. Jim Amdal - Dale fjelløpere og Sandes Ultratrail, for alle folk

Jim Amdal, 48 år fra Ganddal i Sandnes er ukens gjest. Han var med å starte løpegruppen Dale Fjellløpere for å få flere folk til å begynne å løpe og få et bedre liv mentalt. Han arr. Sandnes Ultratrai...

27 Jun 20241h 7min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
foreldreradet
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
rss-lopedrommen
hjernesterk
g-punktet
treningsprat
sinnsyn
rss-kull
helsetipspodden