Konditionsbloggenpodden

Siri Englund är tillbaka! 32-åringen gästade podden så sent som i januari, men har sedan dess hunnit bli världsmästare i militär femkamp och Europamästare i OCR, hinderbanelöpning – och nu håller hon ...

14 Sep 202340min

Jonas Brännmyr summerar våren ihop med nybörjarlöparen Hugo Levinsson. Vi snackar om bloggarens eget längsta löppass och favoritträningspass, om 35 kilometer i skräckvärme utan vatten och tittar tillb...

29 Jun 202339min

21-åriga Klara Frih från Askersund var SM-fyra på 800 meter redan som 17-åring och har de två senaste åren studerat och sprungit på college utanför San Fransisco. Hon berättar allt man behöver veta om...

22 Jun 202339min

Rickard Ericsson, 24-åringen från Örebro, är en av längdskidvärldens doldisar – men faktiskt den ende från länet som kört heltid i långloppsvärldscupen Ski classics de två senaste åren. Han berättar o...

15 Jun 202346min

Örebroaren Axel Lindh har tillhört Sverigeeliten i mountainbike i ett decennium och ska tävla på världscupen i helgen, men berättar också om den stora sorgen efter hans lillebror Vilgot som hittades d...

8 Jun 202334min

Wilhelm Bergentz, 20-åringen från Örebro, har tagit USM-guld och sprungit junior-EM och gör på lördag maratondebut i Stockholm med målsättningen att gå under 2.40. Han berättar allt om det, men också ...

1 Jun 202336min

Noha Olsson har tagit ungdoms-SM-medaljer i både ban- och terränglöpning och sprungit ungdomsfinnkampen, och efter en period i försvarsmakten är han nu redo för en elitsatsning. Han berättar om det, m...

25 Mai 202347min

Ultralöparen Jenny-Ann Ehrling från Örebro har besegrat självaste Jonas Buud och tagit RM-brons i 24-timmarslöpning, men berättar också om sina långa läger i kenyanska löparmeckat Iten, njursvikten oc...

18 Mai 202341min