127. Gäst Mia Runesson
Ytterligare en klient delar med sig av sin resa. Vad har varit hennes viktigaste lärdomar kring hälsa som 50+, hur tränar hon sen hon fick framfall och vilka knep har hon för att numera sova som en pr...
28 Okt 202527min
126. Gäst Camilla Bjällebo
Idag har jag med mig en av våra klienter i podden! Inspireras av hur hon fått ordning på sin sömn från fyra till åtta timmar per natt, lyckats gå ner i vikt i klimakteriet och lärt sig vad som är allr...
21 Okt 202533min
125. Gästpodd gynekolog Sarah Nejdet
Sarah är gynekolog och fertilitetsläkare som jobbar med allt från klimakteriebesvär till PCOS, endometrios och IVF-behandlingar. Vi pratar om sanningen kring hormonersätting, hur man kan behandla sin ...
14 Okt 202534min
124. Gästpodd Clara Löfvenhamn
Clara Löfvenhamn arbetar som ledarskapsutvecklare och driver Bossverket där hon utbildar och föreläser inom olika ledarskapsfrågor. Hon är ledarskapscoach, mentor och chefsrådgivare samt driver Bossbl...
7 Okt 202542min
123. Gästpodd Linn Heed
Linn Heed är sexolog, leg psykoterapeut och leg psykolog. Vi pratar om sexualitet, kroppsacceptans och hur sexlivet förändras 40+! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Sep 202544min
122. Sex steg till ditt bästa liv i klimakteriet!
Detta kan du göra för att må bättre i klimakteriet och förklimakteriet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Sep 202524min
121. Nå dina hälsomål steg för steg
Jag ger dig alla redskapen för att lyckas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Sep 202514min
120. Hormonell migrän
Vad är det? Varför uppstår det? Hur kan man förebygga och lindra? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Sep 202516min
