#04 – Løpeprat med Sindre Jørgensen
Etter 7 episoder med prat om denne Strava-legenden Sindre Jørgensen, fikk vi endelig besøk av han på podcasten. Sindre er 3 uker unna København Maraton, hvor han sikter på sub 2:45. Han er småbarnsfar, har fulltidsjobb som politi, 12 par løpesko i rotasjon og har løpt 42km under 2:50 på trening med "kun" 50km i uken. Yes, det er vanskelig for oss også å forstå. Men Sindre forklarer i denne episoden hvorfor han klarer å løpe så fort og hvordan han tilpasser treningen rundt hans hverdag. ...
22 Apr 20221h 14min
#03 – Vi skal arrangere backyard ultra
Lynraskt tilbake for en episode hvor vi annonserer vårt første løp i regi av Lavterskel-podden. Hold av 28.05, for da skal det løpes backyard ultra i Stavanger. Vi snakket også om hvordan vi skal komme oss tilbake i form, hva vi skal i påsken og løpesko. For å spre podcasten så setter vi stor pris på at dere deler den på Instagram, gir oss 5 stjerner på Spotify eller Apple Podcast og generelt sett forteller andre om podcasten vår. Vi elsker å spille inn disse episodene, og tilbakemeldi...
14 Apr 202237min
#02 – Blanke ark etter sykdom og løpefri
Covid tok knekken på oss. Én etter én har vi falt og nå er tiden for å plukke oss selv opp igjen, knytte løpeskoene og sette oss noen mål for sommeren. Covid, annen sykdom og mye reising har gjort det vanskelig for oss å få spilt inn episode 2, men vi er endelig tilbake. Ingen plan for denne podcasten, annet enn å legge litt offentlig press på oss for å starte opp løpingen igjen. Pinlig lite aktivitet på Strava, så nå må det gjøres en innsats. Det var også veldig godt for oss å samles igjen ...
8 Apr 202245min
#01 – Løping etter covid-19
Velkommen til første episode av Lavterskel, en podcast om løping i regi av PT Gruppen Norge. Dette er en podcast for mosjonister, av mosjonister. Du kan følge oss på @podcasten.lavterskel på Instagram for å følge vår treningshverdag, klipp fra podcasten og mer om hvem vi tre bak podcasten er. I denne første episoden snakker vi om trening etter covid-19. Åsmund har gjennomgått covid og snakker om sin erfaring med å komme tilbake til trening. Ellers snakker vi også mye om en fornuftig tilnærin...
9 Mar 20221h 1min
