Framtidens träning? – med José Nuñez
Varför rör vi oss inte fastän vi vet att det är bra för oss? Hur kan vi komma över barriären från att det ska vara tekniskt utan istället vara kreativt och roligt?José Nuñez en föregångare inom tränin...
5 Jul 202447min
Rulltrappans fiende nummer 1: Friskis & Svettis – med Janna Hellerup Ulvselius
Hur kan sociala sammanhang och gemenskaper förbättra individers hälsa? Hur bidrar Friskis & Svettis till den svenska folkhälsan? Hur kan kulturella skillnader och integration påverka hälsoprogram och ...
28 Jun 202447min
Yoga dig fri – med Josefin Dyall
Hur kan yoga få dig att komma tillbaka till livsbalansen? Hur kan man hinna få in träning och yoga i sitt småbarnsliv, och kan barn dra nytta av yoga? Kan yoga vara ett sätt att komma tillbaka från sk...
21 Jun 202441min
Skadebibeln– med Jessika Törnblom Drangert
Hur förebygger man idrottsskador på lättaste sätt? Hur kan vi förstå vår egen kropp bättre och förebygga skador och varför heter det ”det sista åket”? Idrottsskador, Friskis & Svettis och deckarromane...
14 Jun 202445min
Trampkraft för folkhälsa – med Martin Psilander & Tomas Grönqvist
Hur kan vi få det svenska folket att röra på sig mer genom cykling? Vad säger experterna om el-cyklar och hur är cykel-infrastrukturen i Stockholm och Sverige jämfört med Europa? Undersökningar visar ...
7 Jun 202452min
Funktionsmedicin för kroniska sjukdomar – med Isis Amer-Wahlin
Hur är vården i Sverige i dag? Har alla svenskar förutsättningar för att få en bra vård? Hur kan sjukvården jobba mer preventivt och vilka synsätt behöver förändras för att garantera en bra vård i Sve...
31 Mai 202450min
Skolan och AI – Martin Lossman
Hur kan AI hjälpa lärarna och eleverna i skolan? Hur pass bra fungerar dagens AI som ett verktyg i skolan? Vi ser redan nu att fjärde klassare använder AI till skolläxorna så hur kommer framtiden med ...
24 Mai 202444min
Nikotin epidemin – med Helen Stjerna
Har vit snus tobak i sig? Hur farligt är det med vaping? Hur många av ungdomarna använder nikotin?Veckans gäst, Helen Stjerna, generalsekreteraren på “A Non Smoking Generation” berättar om den nya våg...
17 Mai 202454min
