LIFETALK PODDEN

Vad är nycklarna till att kommunicera bra i ett förhållande? Vad har vi själva kommit på efter snart 19 års äktenskap och hur lyssnar man egentligen bortom orden så att vår partner känner sig förstådd...

27 Jan 20231h 5min

Om attraktionslagen mest leder till frustration istället för resultat, hur ska man då tänka för att få det man vill? Ja, det och hur man kan se värdet i sin passion och sitt intresse besvarar vi i pod...

13 Jan 20231h 3min

I detta givande avsnitt passande nog inför det nya året diskuterar målsättning och motivation. Vi pratar även om prestationsångest och våra bästa råd kring hur vi kan vara mindre rädda för det och slu...

30 Des 202258min

Hur gör vi egentligen när vi har svårt att släppa våra oroliga och smärtsamma tankar om sådant som faktiskt har hänt? Det och hur man kan få in mental träning som en naturlig del i skolvärlden pratar ...

16 Des 20221h 2min

I detta poddavsnitt pratar vi om hur man hittar sin passion eller ”kall” i livet. Vi besvarar också en fråga från en snart blivande äkta man hur man kan vara attraherad av andra fast man är kär i sin ...

2 Des 20221h 11min

Vi djupdyker i två stora frågor i detta avsnitt. Dels hur vi kan sluta skjuta upp saker som vi egentligen vill göra – helt enkelt komma ur loopen av prokrastinering. Sedan diskuterar vi hur det kommer...

18 Nov 20221h

I detta avsnitt diskuterar vi hur vi kan balansera våra egna behov i förhållande till andras på ett användbart sätt för båda parter. Anders får även en fråga om att förklara de tre principerna bakom a...

4 Nov 20221h 6min

I detta vårt 52:a avsnitt vi dyker vi ner i bra och målande svar om vilken insikt som ger allra störst hävstångseffekt för att kunna må bra och nå framgång i livet. Vi diskuterar även om hur vi blir a...

21 Okt 20221h 6min