Episode 23: Episode 23 - Kostholdets kraft i hverdagen – samtale med Linn Gyland
Denne gangen har vi hatt en inspirerende prat med et av våre medlemmer - Linn Gyland – livsstilscoach, trebarnsmor og en engasjert stemme for forebyggende helse.Hun deler åpent om: ✨ sine egne erfarin...
1 Okt 20251h 1min
Episode 22: Alt om Høstkonferansen 2025 – inspirasjon, fellesskap og gode opplevelser
I denne episoden har vi besøk av Jan fra forlaget Lille Måne, og vi snakker om årets Høstkonferanse i Drammen 1.–2. november.Dette er stedet der du kan: Møte likesinnede, bli kjent med nye og være me...
23 Sep 202521min
Episode 21: Episode 21 - Melkemyten: Derfor sliter mange med å fordøye dagens melk
Hvorfor opplever så mange at melk er vanskelig å fordøye? 🥛 I denne episoden ser vi nærmere på proteinet kasein, og hvordan dagens melk ikke lenger er det samme som melken “rett fra tanken”. Vi snakk...
13 Sep 202539min
Episode 20: Valgspesial med Velferd- og Innovasjonspartiet ved Erik Hexeberg
"Vi blir ikke friskere av dagens kostholdsråd – faktisk tvert imot"I denne episoden har vi med oss dr. Erik Hexeberg fra Velferd- og innovasjonspartiet. Han deler partiets syn på helsepolitikken og pe...
21 Aug 20251h 21min
Episode 19: Valgspesial med partiet Linda Tånevik i Konservativt
Det er stortingsvalg i år – og vi vil vite hva partiene egentlig står for innen helse! I denne episoden møter vi Linda Tånevik fra Konservativt for å snakke om psykisk helse, og hvorfor kosthold, tarm...
12 Aug 202554min
Episode 18: Episode 18 - Tarmflora og paradigmeskifter med Professor Jan Raa
I denne episoden snakker vi med professor Jan Raa om hvorfor vi trenger et paradigmeskifte i medisinen – der vi jobber med bakteriene, ikke mot dem. Vi tar for oss viktigheten av å ta vare på tarmflor...
8 Aug 20251h 12min
Episode 17: Episode 17 - det du må vite om Proteinintoleranse, med Eva Fjeldstad
I denne episoden lærer du mer om hva faktisk proteinintoleranse er og betyr, og hvorfor dette er problematisk også for den mentale helsen.Mat & atferd er den eneste pasientforeningen i Norden som fakt...
31 Jul 20251h
Episode 16: Episode 16 - På lag med magen med Berit Nordstrand
I denne episoden har vi en hyggelig og lærerik prat med lege og forfatter Berit Nordstrand, som er aktuell med boken På lag med magen. 🌱Berit deler enkle og smarte tips om hva du kan spise mer av for...
28 Mar 20251h 3min
