Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(51)

Historien du forteller deg swlv

Historien du forteller deg swlv

30 dager tilbake til deg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Jul 12min

Hvor lekker energien din?

Hvor lekker energien din?

30 dager tilbake til deg selvHei, og hjertelig velkommen.Jeg er så glad for at du er her.Dette er ikke bare en podcast. Dette er en 30 dagers reise tilbake til deg selv.Hvis du kjenner deg sliten, ove...

8 Jul 10min

Du er ikke tankene dine

Du er ikke tankene dine

30 dager tilbake til deg selvHei, og hjertelig velkommen.Jeg er så glad for at du er her.Dette er ikke bare en podcast. Dette er en 30 dagers reise tilbake til deg selv.Hvis du kjenner deg sliten, ove...

7 Jul 8min

Hvem har du blitt?

Hvem har du blitt?

# Intro – 30 dager tilbake til deg selvHei, og hjertelig velkommen.Jeg er så glad for at du er her.Dette er ikke bare en podcast. Dette er en 30 dagers reise tilbake til deg selv.Hvis du kjenner deg s...

6 Jul 7min

Når frykten styrer livet ditt

Når frykten styrer livet ditt

I denne episoden snakker jeg om lav selvfølelse, frykt og hvorfor så mange av oss holder oss tilbake i livet – selv når vi egentlig lengter etter mer frihet, glede og energi.Vi går inn i hvordan under...

3 Feb 22min

Behovet for å høre til

Behovet for å høre til

I denne episoden utforsker jeg hvorfor behovet for å høre til er helt grunnleggende for oss mennesker – ikke som en svakhet, men som biologi. Hjernen vår er laget for flokk, og når vi føler oss utenfo...

25 Jan 24min

Intervju med Maja Thune

Intervju med Maja Thune

I denne episoden får vi et innblikk i fortiden til Maja og hvordan hun ble møtt med kjærlighet på sine tyngste dager som ung på psykiatrisk sykehus. Vi får høre hvordan hun har klart å snu den tiden t...

18 Jan 39min

Din fortid er ikke din fremtid

Din fortid er ikke din fremtid

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jan 10min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
abels-tarn
jss
sinnsyn
liberal-halvtime
rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
forskningno
villmarksliv
fjellsportpodden
dekodet-2
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-paradigmepodden
rss-lundqvist-podden
hva-er-greia-med
verdens-beste-dyr
snakk-om-sex