Mikael Slavov

Ehkä tärkein tehtävä elämässä on oppia olemaan onnellinen samalla, kun tavoittelee parempaa. Ja se on muuten vaikeaa. Mikä vaan tärkeäksi koettu asia, mikä elämästä puuttuu – siihen mieli rakentaa helposti epärealistisia odotuksia. ”Jos vain saisin tämän, kaikki olisi lopullisesti hyvin”. Tämä on mielen tarina, joka ei kertaakaan pidä paikkaansa. Ei ole lopullista saapumista pisteeseen, jossa voisi elää muuttumattoman onnellisena. Kun saa yhden haluamansa asian elämään, pian haluaa jotain muuta. Ja sitten taas, jotain muuta. Kun tätä kaavaa toistaa tarpeeksi kauan, syntyy tunne siitä, että saavuttaminen on itsessään jonkinlainen tyhjä lupaus. Ehkä järkevintä olisi vain oppia iloitsemaan siitä elämästä, mitä juuri nyt elää? Mutta, mutta, mutta… Samanaikaisesti, on hyvä olla tavoitteita. On hyvä nähdä vaivaa itselle tärkeiden asioiden eteen, aidosti panostaa niihin, aidosti pyrkiä kohti parempaa. On kyse sitten omasta terveydestä, ihmissuhteista tai omannäköisestä urasta. Yksikään konsultti ei jätä liputtamatta selkeiden tavoitteiden edestä. Saavuttaminen ja itsehyväksyntä ovat täysin yhteensopivia – mutta niiden todeksi eläminen samanaikaisesti on vaikeaa. Ehkä vaikein paikka elää mitä tiedän on näiden kahden välinen limbo – eli ”pitäisi”-maailma. Pitäisi olla urallisesti jossain. Pitäisi tuntua joltain. Ville Kormilainen on tehnyt pitkän uran mediakentälle esimerkiksi journalismin, konsultoinnin ja kirjoittamisen parissa. Hän anteliaasti lähti mukaan uusimpaan jaksoon. Puhumme uusien ideoiden istuttamisesta maailmaan, työn ja identiteetin suhteesta ja ylipäätään siitä, mitä elämässä kannattaa tavoitella.

30 Jan 20241h 21min

Ulkoinen motivaatio toimii vain, jos sen sisäistää. Sisäisen motivaation määrä on lopulta ihmisen tärkein valttikortti työuralla.Sain kaiken ilon ja kunnian keskustella pitkän linjan yritys- ja myyntijohtaja Kim Lehtolan kanssa menestyneen työuran reseptistä. Mittari menestyneelle työuralle eivät ole ulkoiset saavutukset, vaan sisältäpäin kumpuava tunne työn tärkeydestä ja kuuluvuudesta työyhteisöön.Keskustelemme esimerkiksi saavuttamisen kiireestä, mikä on nyt ajankohtaisempi ilmiö nuorilla ja uranälkäisillä ”leijonilla” kuin koskaan ennen. Kipuilen kiireen tunteen kanssa viikoittain itsekin.Kimin vinkki: kiire pois. Ensimmäiseen kymmeneen vuoteen uralla ei tarvitse tapahtua mitään radikaalia – töitä ehtii kyllä tehdä senkin jälkeen vielä vuosikymmeniä.Mikä oli kokeneen yritysjohtajan tärkein ohje nuorille?Valitse sellainen työ, jossa pääset kohtaamaan mahdollisimman paljon erilaisia ihmisiä. Ihmiskohtaaminen on ainut tapa rakentaa pehmeitä taitoja – joita ilman pääseminen omaan urapotentiaaliin käy mahdottomaksi.Keskustelu liikkuu myös suomalaisten yritysten yleisimpiin johtamisvirheisiin, sosiaalisen median ristiriitaisuuteen ja työstä palautumiseen – ja moneen muuhun aiheeseen.

17 Jan 20241h 4min

Selvä vastaus kysymykseen "miksi" on silta nykyisen ja potentiaalisen elämäsi välillä. Lähes aina tiedämme "mitä", joskus "miten", mutta "miksi" on paljon vähemmän tutkittu kysymys. Ja se on kaikista tärkein kysymys. Mitä kirkkaampi "miksi," sitä tarkemmin menemme kohti aidosti iloa tuovaa elämää, ja sitä paremmin jaksamme välttämättömät vastoinkäymiset tiellä. Kirja: Simon Sinek - Start With Why

16 Jan 20246min

Huomio on hyvin rajallinen resurssi. Laadukasta keskittymiskykyä on käytössä 3-5 tuntia päivässä. Huomiostamme käydään sotaa kaikilla rintamilla. Tehdäksemme tärkeimmän hyvin, on ehdotonta, että suojelemme huomiokapasiteettiamme. Cal Newport on tiivistänyt aiheen kirjaan Digital Minimalism, josta tässä videossa käydään läpi tärkeimmät päälöydökset. Kirja: Cal Newport - Digital Minimalism

16 Jan 20245min

Tulkinnat määrittävät suuren osan kokemastamme hyvinvoinnista. Hyvinvointi ei ole koskaan yhtäjaksoista, vaan se jatkuvassa liikkeessä. Haastavissa elämäntilanteissa voimme kääntyä poispäin kivusta, tai kipua kohti: voimme valita kasvun asenteen tai muuttumattomuuden asenteen. Mindset (C. Dweck) on yksi positiivisen psykologian kaikkien aikojen suosituin teos. Tässä videossa on sen päälöydökset tiivistettynä.

16 Jan 20247min

Muutos on vaikeaa, koska se on niin valtaisa riski luonnossa. Me kirjaimellisesti addiktoidumme itsenämme olemiseen: haluamme tuntea huomenna samoja tunteita, ajatella samoja ajatuksia kuin ajattelimme tänään. Luoda siis samaa uudelleen. Jos kaiken tekee samalla tavalla, miten voisi odottaa uusia lopputuloksia? Meillä on kivikautiset aivot, mutta moderni informaatio. Ja siten kyky luoda itsemme uudelleen. Jos ei meillä, niin kellä? Kirja: Joe Dispenza - Luo itsesi uudelleen

15 Jan 202412min

Kirjatiivistelmä klassikosta, Atomic Habitsista. Itsehillintä on kuin kerosiini: se saa lentokoneen taivaalle, mutta ei voi pitää sitä lennossa. Se kuluu liian nopeasti. Tavat pitävät kurssin oikeassa. Pienillä ja yksinkertaisilla teoilla on valtava vaikutus elämäämme, koska kun tekeminen puretaan atomeiksi, kaikki on pientä.

11 Jan 20244min

Antamalla enemmän kuin ottamalla nostaa merkittävästi omia todennäköisyyksiään hyvän elämän saamiseen. Antajat ovat edustettuna yhteiskunnassa kaikista korkeimmalla ja kaikista matalammalla: on ehdotonta suojata omaa kapasiteettiaan samalla, kun yrittää avata ovia muille. Adam Grantin, yhdysvaltalaisen sosiaalipsykologian professorin tutkimusten mukaan on yksiselitteisesti totta, että antajilla on on keskimäärin mielekkäämpi elämä kuin ottajilla. Kirja: Adam Grant - Give and Take

11 Jan 20246min