Episode 11: Relasjonelle "exits" og unnvikelse i forhold
I denne episoden tar vi for oss det som i pararbeid kalles «exits» og som vi bruker mye tid på i våre parutviklingsretreater. Dette er de små og store tingene vi (vanligvis ubevisst) tyr til for å bry...
24 Apr 20241h 12min
Episode 10: Om offerrollen og ansvarsfraskrivelse i relasjoner
Vi har alle en programmering inni oss fra naturens side om at vi er maktesløse, at andre dominerer oss og at ting blir gjort mot vår vilje. Og jo mer grenseoverskridelser og avvisning vi har opplevd i...
17 Apr 20241h 18min
Episode 9: Det dyriske i seksualiteten (2 av 2) - feminin hengivelse & maskulin klarhet
Dette er del to av en samtale om den dype, dyriske og natur-forankrede delen av seksualiteten vår og hvordan vi frigjør energiene våre og kan møte oss selv og andre uten begrensninger, frykt og avsten...
21 Feb 20241h 4min
Episode 8: Det dyriske i seksualiteten vår (1 av 2)
I fortsettelsen av forrige episode, går vi videre og dypere inn i det dyriske i oss og våre naturlige, biologiske impulser. En trygg arena for akkurat dette er i sex og intimitet, selvfølgelig forutsa...
23 Jan 20241h 5min
Episode 7: Det dyriske, impulsive og instinktbaserte i oss
Som mennesker og flokkdyr er vi avhengige av selvkontroll og selvregulering i møte med andre mennesker. Men i dypet av oss gjemmer det seg en urmann og en urkvinne. Vi er et produkt av evolusjonen og ...
14 Jan 20241h 12min
Episode 6: Om støtte og å bygge hverandre opp som par
Å være et par innebærer et ansvar for å støtte den andre og å bygge og løfte den andre opp. På grunn av bagasje og relasjonsskader i oppveksten, er det dessverre mange av oss som har ubevisste trekk d...
7 Jan 20241h 11min
Episode 5: Ærlighet og sannferdighet
Av natur holder vi mange deler av oss selv skjult. Vi holder igjen overfor familie, for venner, for kollegaer, for partner... og mye holder vi også skjult fra oss selv. Og vi har et sinn som er eksper...
11 Des 20231h 5min
Episode 4: Forpliktelse
I denne episoden tar vi et dypdykk i forpliktelse og hvor sentralt det er for forholdet. Vi forbinder ofte forpliktelsemed løfter og ekteskap, men hva er egentlig forpliktelse? Hvordan kjennes forplik...
20 Nov 20231h 3min
