#291 - Rekordjakten på Vasatrippeln med Oscar Olsson
Det har varit Ultravasa-helg och vi träffar Oscar Olsson från Konditionspodden, som verkligen gjorde allt han kunde för att sätta ett nytt rekord på Vasatrippeln i år. Då ska man ha snabbast sammanlag...
25 Aug 20231h 3min
#290 - Emmy Karnerud, att hitta modet att våga tävla
I USA är det vanligt att man i ultralöpningssammanhang pratar om "compete or complete". Och att det ofta är olika grupper av människor som satsar på att antingen genomföra ett ultralopp eller att tävl...
18 Aug 20231h 6min
#289 - Petter Restorp, det behöver inte vara berg för att det ska vara roligt
2013 blev Petter Restorp utsedd till årets klättrare. Året efter flyttade familjen till Chamonix, där han hittade löpningen. Numera är han Sveriges bästa bergslöpare på de allra längsta ultradistanser...
11 Aug 202355min
#288 - Frågor & svar om Ultravasan
Vi svarar på era frågor om Ultravasan! Är den nya bansträckningen mer krävande? Behövs trailskor eller går det bra med vanliga löparskor? Klarar man sig på den energi som man får längs vägen eller beh...
4 Aug 20231h 15min
#287 - Världsmästare i ultracykling Jimmy Rönn
Jimy Rönn är nybliven världsmästare i ultracykling. För mindre än en vecka sedan gick han i mål som segrare i VM i ultracykling på Race Around Poland 2023. Loppet var 3600 km långt med 33 100 höjdmete...
28 Jul 20231h 19min
#286 - Enar Warfvinge, jag mår bäst när jag får tramsa lite
Enar Warfvinge vann TEC 200 miles i våras på den långsammaste tiden någonsin och dessutom i sandaler. Enar fascineras av att springa riktigt långt. 2022 vann han Roslagens ultra som är 181 km och han ...
21 Jul 20231h 18min
#285 - Allt om Ellens DNF på Ehunmilak 2023
Hur hanterar man hjärnspöken som inte vill släppa taget? Ellens fjärde start på loppet Ehunmilak 100 miles med 11 000 höjdmeter i Baskien gick inte som hon tänkt sig. Efter ca 10 mil gjorde hon en DNF...
14 Jul 20231h 55min
#284 - Illamående
Dom flesta som springer ultralopp råkar någon gång ut för illamående. Men vad beror det på och vad kan man göra åt det? Illamående kan se väldigt olika ut beroende på vem man är och vilken inställning...
7 Jul 20231h 8min
