Påfyllpodden

Vi fortsetter del 2 av samtalen med Marte Marie Nordal om mental helse og fokus for høsten. Høsten består av mange valg og ikke alle valg er like lette å ta - dette og mye annet snakker vi om i ukas e...

18 Sep 201926min

Da var vi endelig tilbake og er superklare for en ny poddehøst! I høstens første episode står mentalt høstpåfyll på agendaen, hvor vi er så heldige å ha med oss Marte Marie Nordal - Karolines supersøs...

11 Sep 201932min

God sommer! I ukas episode av podden tar vi for oss temaet sommertrening og hvordan man kan lure inn litt bevegelse på late sommerdager. Det trenger nemlig ikke være så vanskelig! Ta deg en løpetur i ...

3 Jul 201936min

Hva er vel bedre enn en sommer proppet full av deilig sommermat? I ukas episode kommer vi med tips til lettlaget, fresh sommermat som hører ferien til!

19 Jun 201941min

Er du et medmenneske? I ukas episode snakker vi om relasjoner og det å være et medmenneske, som handler om det å ta del i et fellesskap og om å være tilstede for menneskene rundt seg. Å være medmennes...

12 Jun 201938min

I ukas episode har vi med oss MATREDDER Mette Nygård Havre - leder av folkebevegelsen @spisoppmaten. Mette er en fantastisk dyktig og inspirerende dame, som har et ønske om å gjøre oss alle til matred...

24 Apr 201944min

Haha, denne ukas episode bærer preg av to masterhjerner som forsøker å snakke litt om hva påske er og hva som er viktig å tenke på i påsken. Vi har alle ulike påsketradisjoner - noen drar på hytta, me...

10 Apr 201932min

Skulle du ønske du var litt mer kreativ? I ukas episode har vi besøk av super kreative Hans Petter Nordal, som gir oss tips og triks til hvordan bli mer kreative utgaver av oss selv. Han snakker blant...

20 Mar 201943min