Väliporinat 7/2 Nuuksio Backyard Ultra 2020
Polkuporinoissa käydään läpi mennyttä Nuuksio Backyard Ultra 2020 -kilpailua ja pohditaan ultrajuoksun haasteita kilpailun järjestäjän kannalta tuoreeltaan kilpailun jälkeen. Missä onnistuttiin ja mis...
10 Jul 202042min
Seppo Leinonen - kaikkien aikojen Spartathlon-kävijä
Polkuporinat-sarjan vieraina ovat 15 kertaa Spartathlon-kilpailun juossut ultralegenda Seppo Leinonen ja hänen Maarit-vaimonsa. Seppo ja Maarit kertovat juoksuystävyydestä sekä siitä, miksi juoksusydä...
3 Jul 202058min
Tuukka Vauhkonen ja Jenny Belitz-Henriksson - Time to Fly
Polkuporinat tutustui Hoka-kenkien maailmaan. Tuukka Vauhkonen kertoi maahantuojan edustajan roolissa kengän ominaisuuksista ja Hoka-lähettiläs Jenny Belitz-Henriksson avasi omia käyttökokemuksiaan. O...
26 Jun 202037min
Henri Tuomilehto - kestävyysurheilijan hyvä uni
Yksi hyvinvoinnin peruspilareita kestävyysurheilussa ja elämässä yleensäkin on hyvä uni. Työn, perheen ja urheilun tuoma kuormitus vaatii vastapainokseen riittävän ja hyvän yöunen. Tässä Polkuporinat-...
19 Jun 202046min
Laura Manninen - porraskuningatar
Kun portaat kävelivät eteen, eliittiurheilija Laura Manninen jäi niihin koukkuun. Sen jälkeen hän on juossut porrasjuoksun towerrunning-kisoissa mm. Empire State Buildingin paloportaat ja kotonaan kiv...
12 Jun 202044min
Väliporinat 6/2 Last Man Standing -hengessä
Kesäkuun Väliporinat-jakso paljastaa Nuuksio Backyard Ultran pikkujouluhaastatteluja, käy läpi Pauliina Sjölundin kanssa Polar Grit X -kellon ominaisuuksia ja piipahtaa Anu Ek Design studiolla ja poht...
5 Jun 20201h 8min
Arja Uusitalo - ennaltaehkäisevää urheilijan hyvinvointia
Ylikuormitustilan asiantuntija, lääketieteen tohtori, liikuntalääkäri Arja Uusitalo haastaa Polkuporinoissa meidät miettimään, miten voisimme estää ylikuormitustilan syntymistä ja optimoida terveyttäm...
29 Mai 202050min
Sportshot - voimaa punajuuresta - Antti Niemi
Kestävyyttä punajuuresta! Polkuporinat-jaksossa Antti Niemi yrityksestä Kolmesadasosaa kertoo punajuurishotin tarinaa. Kuulemme ammattiurheilija Aku Partasen käyttökokemuksia Sportshotista, ja laillis...
22 Mai 202033min
