Gåvan att fatta beslut
Vilka tankar dyker upp när du står inför ett svårt beslut? Vad är det som gör att vissa beslut känns tyngre än andra? Vad betyder det för dig att fatta ett "bra" beslut? Hur hanterar du osäkerhet när ...
17 Feb 202514min
Bryt negativa mönster – Vägen till ett mer harmoniskt liv
Har du någonsin känt att du fastnar i samma negativa mönster, om och om igen? Oavsett om det handlar om relationer, jobb eller självkritiska tankar, kan det kännas som att vi går i cirklar utan att ve...
10 Feb 202510min
Självkänsla och självvärde – Nyckeln till ett starkare jag
I detta avsnitt av Power Women Today pratar Melissa och Gisela om självkänsla och självvärde – vad det egentligen innebär och varför det är så viktigt för ett balanserat och lyckligt liv. De delar per...
3 Feb 202514min
Hur du hanterar dina känslor på 90 sekunder och skyddar dig själv från ånger
Välkommen till ett nytt avsnitt med oss Gisela och Melissa poddvärdar på Power Women Today – Som poddvärdar älskar vi att dela med oss av våra erfarenheter och ta upp ämnen som ni lyssnare önskar. I ...
27 Jan 202516min
Kärlekens Kraft – En resa från självacceptans till meningsfulla relationer
Kärlek är en av de mest grundläggande och komplexa delarna av att vara människa. Det är något vi alla söker, men som samtidigt kan kännas utmanande att både förstå och praktisera. Därför vill vi i dag...
20 Jan 202521min
Från kaos till klarhet
I det här avsnittet diskuterar vi hur man kan skapa balans i livet efter en hektisk start på året, vilket ofta följer efter jul- och nyårsstressen. Vi ger konkreta tips för att organisera, prioritera ...
13 Jan 202511min
Entreprenör med disciplin som tog klivet att starta eget företag
Välkommen till dagens avsnitt av Power Women Today! Vi har med oss en fantastisk gäst som visar att det aldrig är för sent att följa sina drömmar. Från en gedigen karriär inom Försvarsmakten och Polis...
6 Jan 202537min
Redo att möta 2025 med klarhet och inspiration?
I detta avsnitt guidar vi dig genom processen att sätta realistiska och hållbara mål för det nya året. Vi diskuterar vanliga fallgropar och visar hur du med hjälp av SMART-metoden kan sätta mål som är...
30 Des 202412min
