31. En enklere måte å finne en dypere mening med livet
Hvordan skifte fokus fra meningsløst til meningsfullt - og designe en hverdag du faktisk trives i? Dette kan hjelpe deg på veien. 📚 Bestill boken min Unføkk ditt fokus og lær hvordan du blir sterkere...
22 Jan 202516min
30. ENDELIG kan jeg dele boken min med deg
📚 Endelig er boken min her, og jeg er så stolt, glad og emosjonell! Her kan du forhåndsbestille den: heartmentality.no/fokusbokHvis du kjøper, så send meg gjerne en melding på instagram @mariussoerli...
3 Jan 202516min
29. Står frem som glad og lykkelig (en merkelig episode)
Jeg har lenge hatt lyst til å dele dette, men ikke funnet ordene. Nå vil jeg dele det i håp om at du kan oppleve det samme. 📚 Bestill boken min Unføkk ditt fokus og lær hvordan du blir sterkere av mo...
28 Des 202418min
28. Hodet fullt? Dette fokuset gir deg energien tilbake
Når du tenker "det er så mye!" og lufta suges ut av kroppen - hva kan du gjøre for å få energien tilbake? I denne episoden får du noen av strategiene jeg lærer bort når jeg jobber 1-1, som kan gi deg ...
7 Des 202423min
27: Hvordan våge å skape, være ræva i starten og fortsette når det blir vanskelig med min skrivementor Maria Boknberg (oppdatering på bokprosessen min)
Jeg satte meg ned med min skrivementor Maria for å snakke om bokprosessen. Hva er viktig for å skape? Hvordan jobbe underveis i prosessen når motstanden kommer? Hvordan gjør du dritt til gull? Dette e...
16 Nov 202448min
26: Hvorfor utsetter jeg det jeg EGENTLIG VET er lurt å gjøre?
Ja, hvorfor er det så vanskelig å gjøre det du forteller deg selv at du skal gjøre? Og likevel utsetter gang etter gang? Det handler om hjernen din, og hvordan den fungerer.Når du begynner å spille på...
12 Nov 202428min
25. Hvorfor jeg feilet med å skrive bok to ganger, og hvordan unføkke det denne gangen (strategier for fokus og gjennomføring)
To ganger har jeg startet og utsatt skriving av boken min. Nå tar jeg i bruk hele arsenalet med fokusteknikker for å gjennomføre den.Hvilke strategier funker for å bli en gjennomfører? Og hvorfor utse...
14 Okt 202423min
24. En ærlig update om livet med oppturer, nedturer, læring og vekst de siste ukene
Jeg delte en ærlig update om livet mitt fordi jeg ønsker å være mer ekte sammen med deg som lytter og følger meg i sosiale medier. Del gjerne dine tanker med meg på Instagram her.Håper det kan bidra t...
26 Sep 202413min
