#108 - Jeg gikk til Dr. Dropin
Blodprøver er et viktig verktøy for å gi deg en god oversikt på hvordan det står til med stoffskiftet. Men dessverre er det mange fastleger som ikke er villige til å ta alle de nødvendige prøvene. I denne episoden deler jeg min erfaring med å ta blodprøver hos Dr. Dropin. 👉 Last ned blodprøveguiden her Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
8 Mai 202422min
#107 - Hva er den beste dietten for lavt stoffskifte?
I dagens episode dykker vi ned i kostholdet som er mest gunstig for å ha en god hormonbalanse og et stoffskifte som fungerer optimalt. Trykk her for å melde deg på gratis webinar Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
24 Apr 202428min
#106 - Soya, venn eller fiende?
Har du hørt at soya ikke er bra når du har lavt stoffskifte? I denne episoden får du vite alt du trenger å vite om hvordan soya påvirker stoffskiftet og om du bør holde deg unna eller ikke. Trykk her for å melde deg på gratis webinar Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
17 Apr 202417min
#105 - Å trykke på pauseknappen
Trykk her for å bli med på gratis webinar: https://www.maritaross.no/webinarapril24 I denne episoden deler Marita sine erfaringer med å “power through” i tillegg til et spennende blodsukkereksperiment hun holder på med for tiden. Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
10 Apr 202425min
#104 - Slik AKTIVERER du stoffskiftehormonene
Hva er aktivering av stoffskiftehormoner? Og hvordan støtter du kroppen i å gjøre det? Disse to viktige spørsmålene får du svar på i denne episoden av Stoffskiftepodden. Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
3 Apr 202416min
#103 - Hva er poenget med å teste fritt T3 og anti-TPO?
Veldig, veldig mange har lastet ned blodprøveguiden i det siste og med det har det dukket opp spørsmål om hva som er poenget med å teste fritt T3 og anti-TPO. I denne episoden forklarer jeg hvorfor disse to også er viktige for å få en ordentlig oversikt på hva som skjer med stoffskiftet ditt. Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]
13 Mar 202414min
#102 - Las Vegas, hvordan håndtere stoffskiftet på tur?
Jeg har vært på tur til Las Vegas. Og i dagens episode deler jeg miner tips for å takle hashimotos og lavt stoffskifte når du skal forflytte deg flere tidssoner og snu hele døgnrytmen! Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud]
6 Mar 202432min
#101 - Det er på tide at vi våkner
Det trenger å skje en endring! Det finnes etterhvert MYE forskning som viser at vi KAN gjøre noe med autoimmun aktivitet i kroppen, og allikevel har vi et helsevesen som er fastgrodd i at autoimmun sykdom kan vi ikke gjøre noe med og det å ta blodprøver som viser hvordan det står til med HELE stoffskiftet er totalt unødvendig. En liten rant i dagens episode, men det tåler vi :) Last ned blodprøveguiden https://www.maritaross.no/blodprover Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395 Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud]
14 Feb 202430min
