Stoffskiftepodden

Autoimmun stoffskiftesykdom er den vanligste grunnen til at du utvikler lavt stoffskifte, og det finnes over 100 av dem! Har du en er også sjansen større for at du får flere. I denne episoden snakker vi om hva en autoimmun sykdom er, hvilke som oftest oppstår sammen med autoimmun stoffskiftesykdom og hva du kan gjøre hvis du har autoimmun aktivitet i kroppen. Last ned blodprøveguiden https://www.maritaross.no/blodprover  Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no    Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no    FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395   Hjemmeside: https://www.maritaross.no  [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud]

7 Feb 202413min

I denne episoden lærer du alt du trenger å vite om antistoffer - hva det er, hva det har å si for stoffskiftet ditt og hva du bør følge med på. Last ned blodprøveguiden Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no    Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no    FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395   Hjemmeside: https://www.maritaross.no  [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud]

31 Jan 202422min

I denne episoden snakker jeg om hvilken effekt selen har på stoffskifte, hvor du finner selen og om du bør ta tilskudd eller ikke. Dette tilskuddet av selen anbefaler jeg per 24.01.24 (aff. link) Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no    Her finner du Marita: IG: ⁠https://www.instagram.com/maritaross.no⁠    Hjemmeside: ⁠https://www.maritaross.no⁠ [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]

24 Jan 202422min

I denne episoden deler jeg fem ting jeg skulle ønske jeg visste tidligere. Meld deg på gratis webinar her: https://www.maritaross.no/gratis-webinar

17 Jan 202416min

I denne episoden: Oppdatering fra juleferien - både ups and downs. Tanker rundt rigide og uoppnåelige nyttårsforsetter. Fire blodprøver som er viktige å ta for å få en oversikt på hvordan det står til med stoffskiftet. Last ned din gratis blodprøveguide her Sjekk om Stoffskifteklubben er noe for deg Følg Marita på instagram [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]

10 Jan 202431min

I dagens episode deler jeg fem verktøy som er gull å ha når du har vært i juleselskap. Her finner du JULEKALENDEREN 2023 Her finner du aktivert kull (aff. link) Følg Marita på instagram

6 Des 202316min

Desember = stress I alle fall for de fleste av oss. Julegavehandel, juleavslutning, juletrefest, julebord, vasking av hus… Listen av alt vi skal gjøre bare vokser og vokser. Og det går utover stoffskiftet vårt. I denne episoden forteller jeg om tre ting jeg gjør hver. eneste. dag. for å balansere hormonene og ikke gå på en smell i jula. —> Sjekk ut JULEKALENDEREN 2023 her  Følg Marita på IG: www.instagram.com/maritaross.no

29 Nov 202318min

Er du også verdensmester i å dra stikken litt vel langt! Da er denne episoden til deg. Linker som nevnes: 11 minute wake up yoga Bedtime yoga Yoga for a relaxing night's sleep Gentle morning yoga Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no  Her finner du Marita: IG: https://www.instagram.com/maritaross.no    FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395   Hjemmeside: https://www.maritaross.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]

22 Nov 202315min