Conversations du coeur #25: Le courage de nos patients
La douleur peut rétrécir une vie et la coincer dans des espaces étroits. Pourtant, certaines personnes transforment encore leur courage en salle de classe. Dans cet épisode, nous rencontrons une pati...
24 Jun 19min
Redesigning First Nations Healthcare Through Cultural Safety And Relationship
If healthcare “works” on paper but people are afraid to walk through the doors, what are we really measuring? I’m joined by Roxanne Sappier, a longtime First Nations health leader and executive direct...
21 Jun 45min
Conversations du coeur #24: La résidence en lifestyle medicine
Et si les voix les plus fortes dans le domaine de la santé nous éloignaient de ce qui fonctionne réellement? Nous levons le voile sur les excès des influenceurs et plaidons pour une approche nuancée ...
17 Jun 18min
Électrolytes ou marketing ?
Les sachets d’électrolytes connaissent une popularité fulgurante, et leur promesse est séduisante : une meilleure récupération, de meilleures performances et une hydratation « optimale » dans une simp...
14 Jun 27min
From The Heart #23: How To Spot Bad Science In Wellness Claims
Headlines shout, ads glow, and reaction videos roll their eyes, but your heart health deserves more than noise. We take a calm, from-the-heart look at omega-3 supplements and why the research appears...
10 Jun 23min
The Eye Doctor Prescribed Kale
Losing your vision is a quiet fear a lot of people carry, because it threatens the things that make life feel like yours: reading a book, driving safely, recognizing a loved one’s face, staying indepe...
7 Jun 23min
Conversations du coeur #22: Le Microbiome
Votre intestin ne chuchote pas. Il influence activement l’humeur, l’appétit, le sommeil et la concentration grâce à une communication constante et bidirectionnelle avec le cerveau. Dans cet épisode, ...
3 Jun 16min
Les protéines végétales comparées aux protéines animales
Les protéines sont devenues une sorte de religion sur les réseaux sociaux, et les voix les plus bruyantes répètent constamment le même message : plus il y en a, mieux c’est. Dans cet épisode, nous ado...
31 Mai 39min
