#39 - Andreas Nygaard tilbake i studio
Andreas Nygaard er tilbake i podkastenVi tar en skikkelig oppdatering siden sist. Hvordan ser en sommer ut for en langløpsproff, hvor lenge kan man egentlig være på treningsleir før det begynner å bli...
24 Aug 1h 15min
#38 - Treningsmyter og skadeoppdatering
Hvor mye av det vi har lært om trening er egentlig sant?Må vi tøye? Blir vi trege av styrketrening? Og finnes det treningsvaner vi rett og slett kan droppe med god samvittighet?I denne episoden tar vi...
17 Aug 1h 17min
#37 - Ingrid Skarstein, coach, pt og løper
Hvordan kommer man egentlig i gang igjen, og hva er nøkkelen til å holde det gående over tid?I denne episoden får vi besøk av Ingrid Skarstein, lærer, PT, online coach, instruktør og løper. Vi snakker...
10 Aug 1h 47min
#36 - Sommeren er over, og vi er igang med ny sesong
Sommeren er over, men kanskje er det nå den beste delen av løpeåret begynner.I sesongpremieren er vi Marius tilbake i studio etter en sommer med både opplevelser, utfordringer og nye erfaringer. Hvord...
3 Aug 56min
#35 - Siste episode før ferien
Etter 35 episoder så avslutter vi sesongen og tar en sommerpause, men før vi gjør det ser vi tilbake på reisen så langt. Vi mimrer om gjestene vi har møtt, løpene vi har opplevd, historiene som har gj...
29 Jun 57min
#34 - Bodø Backyard, camping med litt løping
Hva er det egentlig som gjør et backyard-løp så spesielt?I denne episoden tar vi turen tilbake til Bodø Backyard, en dag som bød på langt mer enn bare kilometer og rundetider. Vi snakker om backyard-f...
22 Jun 47min
#33 - Bodø Bauta Løpehelg
Bodø Bauta Løpeklubb har arrangert løpehelg med løpeturer, intervaller, skotesting, sauna, foredrag og tid sammen med andre løpeglade folk. Når vi spiller inn episoden gjenstår fortsatt både Bodørygge...
15 Jun 45min
#32 - The Arctic Run og Kua Ultra
Store løp. Små løp. Samme lidenskap.I episode #32 av Veien er Målet tar vi turen til to svært ulike løpsopplevelser. Ørjan har vært fartsholder på maraton under The Arctic Run på Hadseløya, mens Ole M...
8 Jun 1h 21min
