Nothing changes if nothing changes
Vill du ha förändring i livet? Är du redo att göra det som krävs? Om du inte du gör en förändring så kommer inget att hända. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Jun 201913min
What You Feed Will Grow
Var har du ditt fokus? På det du har eller det du inte har? På det du mår bra av eller det du mår dåligt av? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Jun 201911min
Anine Bing: "Be true, be you"
Veckans Monday Mantra kommer från Anine Bing som Josefin träffar i LA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Mai 201912min
Don't hate, meditate
Alla kan meditera, på sitt egna sätt. Hitta ditt sätt och blir lyckligare och kom närmre dig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Mai 201923min
Acceptans förändrade mitt liv
Att börja acceptera stora och små saker som händer i livet förändrar allt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Mai 201916min
"What we can feel, we can heal"
Vad är "att vara stark"? Att hålla allt inom sig och bita ihop eller våga känna sina känslor oavsett vad? Veckans Monday Mantra handlar om just detta och Josefin delar med sig om vad hon tycker är att...
5 Mai 201917min
Varför vi måste tänka: "Good fucking Enough"
Veckans mantra handlar om att testa sig fram istället för att leta efter perfektion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Apr 201921min
Honor Your Journey
Josefin delar med sig av sin historia och berättar hur hon valt att se det som en styrka i stället för att vara ett offer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Apr 201920min
