#11. SelfLove listen for livsglede og Indre ro
Magisk ting for hormonene dine, immunsystemet ditt, indre uro og følelsen av overveldelse, for søvnen din, for fordøyelsen din og ikke minst som naturens skjønnhet Og jo mer jeg leser om en naturlig...
5 Jun 202058min
#10. Moderne hippie & biohacking med MelissaSpania
Inspirerende Melissa fra Spania deler sine beste tips fra hverdagen om hvordan du kan beskytte deg mot stråling, om dyrevelferd og kosthold, hvordan starte dagen riktig, leve en ren giftfri livsstil o...
23 Mai 20201h 7min
#9. Bli proff på sunne salater & smoothies med 6 steg
Lær deg å sette sammen super- smoothies & salater for glød og energi + få 3 av mine favorittoppskrifter! Guiden til mer energi, glede & tid i hverdagen kan du laste ned her: https://www.celineheldr...
18 Mai 202044min
#8. 6 ting du vil bytte ut for hormonbalanse & ren livsstil
Giftstoffer og kjemikalier har plutselig blitt en del av vår moderne hverdag, og det kan hende du får et lite sjokk når du forstår hvor mye vi faktisk eksponerer oss for i løpet av en dag! Jeg går gje...
6 Mai 20201h 7min
#7. Hvordan lytte til kroppens signaler
Jeg går gjennom 3 faser vi ofte går gjennom før vi virkelig klarer å lytte til signalene som kroppen vår gir oss. Alt vi har lært om en naturlig livsstil er viktig, men det viktigste av alt er at...
2 Mai 202053min
#6. Høysensitiv? Her er 9 steg
➡Jeg deler med deg hva som har skjedd meg den siste uken, jeg vil være helt ærlig med deg og derfor deler jeg dette også. ➡Hvordan finne tilbake til livsgleden og kjærligheten ➡Står livet ditt eller ...
15 Apr 202040min
#5. Et liv du elsker med med Jorun Stiansen
En hjertevarm samtale med Jorun Stiansen og stegene til et liv du elsker ❣️👇 ➡Etter at Jorun vant Idol i 2005 ble hun lenge borte fra rampelyset og vi skal snakke mer om dette og alt det fine som skj...
8 Apr 202051min
#4. 16 tips & triks med HeleneRagnhild, ImprovingLives & MarenAasen
Jentene deler sine beste kosthold- og livsstilsHacks i episoden for å finne tilbake til energien, livsgleden og den gode selvfølelsen, også i denne tøffe tiden! Vi går blant annet gjennom.. - Hvo...
4 Apr 20201h 5min
