S3 : A15 : Läkning - SÄSONGSAVSLUTNING
Elin pratar om läkning, sjukdom och obalanser. En blandning av de yogiska principerna och lärdomar från modern skolmedicin. Varför pratar vi inte om vår kropps naturliga läkande förmåga lika mycket ...
15 Des 201836min
S3 : A14 : Dansa dig fri - med Mattias Johansson
I veckans avsnitt pratar Elin med Mattias Johansson, lektor i psykologi och idrott, samt hälsoutvecklare som studerat metoder för att sänka barriärerna till fysisk aktivitet. Ett samtal med personlig...
8 Des 201845min
S3 : A13 : Ätstörningar, kroppsideal och att leva inifrån - med Nadia Andrianopoulou Enedahl
Varför gör du yoga? Varför tränar du? Varför äter du vad du gör? Varför tänker du som du gör kring hälsa? Elin och Nadia diskuterar ätstörningar och kroppsideal samt verktyg de har samlat på sig unde...
1 Des 201855min
S3 : A12 : Att njuta av processen
Elin bjuder oss på reflektioner ifrån hjärtat, om att stanna upp och ta in och njuta av den här processen, som vi alla tar del utav. Att vi kan se tid på flera sätt, att vi samlar upp alla färdigheter...
25 Nov 201821min
S3 : A11 : Trauma - med Esther van de Wall
Vad är ett trauma egentligen? Och hur kommer det sig att vissa individer påverkas väldigt starkt av händelser i omgivningen, och vissa verkar klara hur mycket som helst? Att ha ett traumaperspektiv i...
18 Nov 20181h 2min
S3 : A10 : Yogobe - med Peter Munteanu
Kan en digital mediaplatform vara lösningen till yoga och träning på recept? Kan ett internetbaserat verktyg hjälpa läkare att orientera sig i yoga och hälsovärlden, och bli ett redskap som kan hjälpa...
10 Nov 201844min
YD + YoDa Söndag LIVE - Pulsen - med Angelica, JOjo, Mark, Lisa, Kabara, AJ, Boris, John, Julyssa
Yogadoktorn var i helgen på Yoga & Dans-festivalen i Stockholm och fick i en live-inspelning prata med värdparet Angelica Nanda Schäfer och JOjo Norell. Andra gäster i söndagens samtal var Mark, Lisa,...
5 Nov 201830min
YD + YoDa Lördag LIVE - UppLev - med Angelica, JOjo, Vevve och Linus
Yogadoktorn var i helgen på Yoga & Dans-festivalen i Stockholm och fick i en live-inspelning prata med värdparet Angelica Nanda Schäfer och JOjo Norell. Andra gäster i lördagens samtal var Veronica Jä...
5 Nov 201824min
