Episode nr 70!
Tenk det. Episode nr 70. Jeg babler i kjent stil.
2 Jul 202122min
Er det en menig med det som skjer?
Er alt forutbestemt eller må vi ordne selv det livet vi ønsker?
2 Jul 202122min
I am here for the drama
Dramaqueen eller ikke? Jeg tror at alle liker litt drama. Ikke nødvendigvis i eget liv. Men om vi kan være vitne til drama, så er nok mange av oss interessert i det. Er det sunt med litt drama eller h...
2 Jul 202123min
Ren meditasjon
Dette er en hel episode med meditasjon. Synes du det er vanskelig å meditere? Her tar vi det steg for steg. Passer for både deg som ikke har prøvd meditasjon før og for deg som mediterer jevnlig.
2 Jul 202131min
Meditasjon og eight limbs
Meditasjon ca 14 min. Eight limbs of yoga. Og litt om uken min.
25 Jun 202122min
Økonomi og yoga: motsetninger?
Jeg synes det er veldig vanskelig å ta i mot betaling fra venner og kjente. Men hvordan skal man da få inn penger? Deler av min opplevelse rundt dette. Og jeg snakker om kvinner og det å sikre seg øko...
25 Jun 202122min
Åpninger og yogalærerutdannelsen min
Det kan skje mange åpninger i yoga. Dette har jeg ledd mye av og hatt det morsomt med. Forteller også om da jeg tok yogalærerutdannelse i Oslo og hvor hardt det var å være borte fra barna mine.
25 Jun 202124min
Misofoni og hygiene i yogasalen
Reagerer du på enkelte lyder? Er det noen lyder som gjør deg skikkelig sint? Hygiene i yogasalen; dette er et tema jeg har dykket ned i.
25 Jun 202128min
