Runstreak Sverige

Runstreak Sverige

En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksverige och på runstreaksverige.se

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(39)

22. Emilie Friberg och hela familjen springer runstreak

22. Emilie Friberg och hela familjen springer runstreak

Emilie Friberg har lyckats med det som många drömmer om — att få hela familjen att bli lika intresserad av runstreak som hon. Nu springer båda sönerna också varje dag! Länkar Följ Emilie Friberg på in...

2 Mai 202139min

21. Uppsnack inför maj-utmaningen med Viktoria Bergsman på La Sportiva

21. Uppsnack inför maj-utmaningen med Viktoria Bergsman på La Sportiva

Vi träffar Viktoria Bergsman på La Sportiva Sverige för att prata runstreak, traillöpning och löparskor. Viktoria har själv provat runstreak ett par gånger och vi får hennes bästa nybörjartips. Länkar...

25 Apr 202137min

20. Jämmer och elände

20. Jämmer och elände

Vi diskuterar vad vi stör oss på allra mest här i världen. Finns det något positivt med att irritera sig på andra människor, företeelser och sånt som händer utanför en själv? Och borde Martin kanske g...

18 Apr 202143min

19. Thomas "Totto" Heiderup, runstreakande kampsportsmästare

19. Thomas "Totto" Heiderup, runstreakande kampsportsmästare

Thomas "Totto" Heiderup har 24 raka SM-guld i kickboxing. Vi träffade honom i Pace on Earth podden för 2 år sedan, och då hatade han egentligen att springa. Detta ändrades dock dramatiskt då han testa...

11 Apr 202140min

18. Fira din runstreak på bästa sätt

18. Fira din runstreak på bästa sätt

Hur firar man sin runstreak på bästa sätt? Och när ska man fira? Bara vid jämna 100-tal eller lite närsomhelst? Vi diskuterar detta viktiga ämne och frågar dessutom folk på stan hur dom gör för att fi...

4 Apr 202123min

17. Det finns inget dåligt väder

17. Det finns inget dåligt väder

Vår ständige expertkommentator Daniel Karlsson är med på telefon och berättar om varför det inte finns något dåligt väder. Men vad bör man tänka på om det är riktigt varmt eller extra kallt? LÄNKAR Av...

28 Mar 202134min

16. Agneta Isacsson, springer runstreak trots kronisk sjukdom

16. Agneta Isacsson, springer runstreak trots kronisk sjukdom

Sedan 20-årsåldern har Agneta kämpat med FAP, en kronisk cancersjukdom som innebär att hon måste opereras med jämna mellanrum. Här berättar hon om hur hon upptäckte runstreaken och hur den hjälper hen...

21 Mar 202129min

15. Sjukdomar och runstreak

15. Sjukdomar och runstreak

Daniel Karlsson är inbjuden som expert när vi går in på det svåra och känsliga ämnet "att springa runstreak när man är sjuk". LÄNKAR Här hittar du länkarna till de artiklar vi pratade om i podden. ht...

14 Mar 202148min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
rss-lopedrommen
g-punktet
klimaks
hormonelle-frida
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-loping-for-nybegynnere