72. Vad är OCR?
I dagens avsnitt blir det mycket snack om OCR, vad det är samt hur det gick för Henrik i helgens RM-sprint! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Aug 202239min
71. Påverkar alkohol träningen?
71. Påverkar alkohol träningen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Aug 202234min
70. Nyttig cheesecake och simpel energigel
I dagens avsnitt tar vi upp några exempel på mellanmål/snacks som kan vara bra att testa på. Allt ifrån bars till cheesecake och glass kommer att tas upp! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
3 Aug 202241min
69. Är det enklare att gå upp eller ner i vikt?
Lättare att gå upp eller ner i vikt?Hur vet man vilket upplägg som är bäst för en själv?Ska vi lära barn om kalorier?Mer krav på PTs? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Jul 20221h 4min
68. Hur tränar världens starkaste man?
Hur tränar världens starkaste man? Världens bästa orienterare m.fl. Vad krävs helt enkelt för att nå den absoluta världstoppen? Det och mer kommer vi prata om idag! Hosted on Acast. See acast.com/priv...
20 Jul 202255min
67. Hur tränar vi inför Vasaloppet och SM i OCR?
Hur tränar Sebastian inför Vasaloppet? Hur tränar Henrik inför sin OCR satsning? Upplägg, tankar, likheter och skillnader kommer att tas upp i dagens avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...
13 Jul 20221h 1min
66. Redskap du MÅSTE ha på gymmet
66. Redskap du MÅSTE ha på gymmet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Jul 202241min
65. Hur coachar man i svensk damelitfotboll?
Hur upplever svenska damelitfotbollsspelare deras coach-athlete relationship?Hur upplever svenska tränare inom damelitfotboll deras coach-athlete relationship?Vad finns det för likheter och skillnader...
29 Jun 20221h 11min
