VIKTIGT!

I säsongens sista avsnitt svarar My och Erik på lyssnarfrågor om bland annat vikt och självkänsla, och går igenom det viktigaste ifrån säsongen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...

11 Jul 202123min

My gästas av sin vän Johanna Hartman som delar med sig av sin tårdrypande historia om hennes livslånga kamp mot vikten.Som ung var hon överviktig och blev tvingad till tidiga viktkontroller, för att s...

4 Jul 202153min

Vi diskuterar vad som faktiskt fungerar när man vill gå ner i vikt och att det faktiskt finns hopp om hur man kan förändra sitt liv så att man börjar må bra. Vad i ens livsstil kan vara bidragande ors...

27 Jun 202154min

Idag har vi med oss gästen Ann Fernholm, vetenskapsjournalist och doktor i molekylär bioteknik. Hon är även grundare av Kostfonden, som ska stärka kostforskningen och ge effektivare kostråd i vården. ...

20 Jun 202157min

I veckans avsnitt går vi igenom hur mat påverkar vår hjärna och hur beroende fungerar.Vad har mat för relation till andra typer av beroenden, och vad är det i maten som manipulerar vår vikt?Vi diskute...

13 Jun 202159min

I veckans avsnitt diskuteras övervikt hos barn och hur föräldrar bör ställa sig i frågan.Vi går även igenom problematiken med kroppshetsen i samhället, och My berättar om hur hon utvecklade panikånges...

6 Jun 20211h 5min

I dagens avsnitt pratar vi om den vikthets som finns inom vården och går även igenom många olika orsaker till övervikt.My berättar om sina egna erfarenheter om hur hon blivit bemött i vården och Erik ...

30 Mai 20211h 25min

I dagens avsnitt förklarar vi varför vikten har ganska lite med din hälsa att göra, och den utbredda viktmobbing som finns på grund av okunskap.Vilka orsaker finns det till övervikt och vilka faktorer...

30 Mai 20211h 18min