#3 Läckande tarm, gluten och histamin – vad händer egentligen i din mage?

#3 Läckande tarm, gluten och histamin – vad händer egentligen i din mage?

I det tredje avsnittet av Hälsomysteriet välkomnar Suzanne in kollegan Sonja – undersökningsterapeut med bakgrund i kost- och hälsovetenskap, och med en djupt personlig relation till ämnet vi utforskar idag: Matöverkänsligheter, mage och tarm.

Sonja har levt med celiaki sedan tidig barndom, utvecklade sedan Hashimotos och hypotereos som åttaåring, och fick senare diagnosen alopecia universalis i 20-årsåldern. Tre autoimmuna sjukdomar. Och en gemensam nämnare: kosten.

I det här avsnittet reder vi ut den viktiga skillnaden mellan allergi, intolerans och överkänslighet – och varför så många går runt med symptom som aldrig kopplas till maten de äter. Vi pratar om det som kallas läckande tarm (eller ökad tarmpermeabilitet), vad gluten faktiskt gör i kroppen, hur histamin hänger ihop med lever, hormoner och stress – och varför symtomen kan dröja i flera dagar efter att du ätit något du reagerar på.

Du får också konkreta tips om eliminationskost, vad AIP innebär, och varför tarmen är ett av kroppens mest läkningsbenägna organ.

"Kroppen överreagerar sällan utan anledning. Reagerar man på något, försöker kroppen signalera något. Lyssna på det."



Noid Health Community:

https://www.skool.com/noid-health-community


Noid Health Hemsida:

https://www.noidhealth.se/


Noid Health undersökningar:

https://www.noidhealth.se/halsoundersokningar


Kosttillskott & produkter:

https://halsopaketet.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(15)

#15 Är du förvånad över att du blev sjuk?

#15 Är du förvånad över att du blev sjuk?

Vi vill gärna tro att sjukdom kommer plötsligt. Att den dyker upp från ingenstans.Men om vi stannar upp och tittar på hur många av oss faktiskt lever idag – är det verkligen så förvånande när kroppen ...

23 Juni 39min

#14 Solen – vår mest missförstådda medicin?

#14 Solen – vår mest missförstådda medicin?

Vi har fått höra det i decennier. Solen är farlig. Smörj in dig. Undvik mittdagssolen. Skydda dig hela året.Men om solen verkligen vore så skadlig – varför mår så många människor bättre på sommaren? V...

9 Juni 56min

#13 Grått hår och vitiligo – vad pigmentet avslöjar om din hälsa

#13 Grått hår och vitiligo – vad pigmentet avslöjar om din hälsa

Ett grått hårstrå i förtid eller vita fläckar på huden som långsamt sprider sig. Saker vi ofta avfärdar som ytliga – eller bara accepterar som en del av åldrandet.Men vad om de båda berättar samma his...

26 Maj 25min

#12 Histamin, immunförsvar och tysta signaler – när kroppen bär mer än du vet

#12 Histamin, immunförsvar och tysta signaler – när kroppen bär mer än du vet

Vad händer när kroppen har skickat signal efter signal – och ingen har lyssnat?Det här avsnittet började med en kvinna som kom till kliniken för en förebyggande hälsoundersökning. Hon mådde egentligen...

12 Maj 1h 2min

#11 Levern – Kroppens dolda kontrollcentral

#11 Levern – Kroppens dolda kontrollcentral

När vi pratar om hormoner pratar vi nästan aldrig om levern. Ändå är det just där mycket av svaren finns – i ett organ som jobbar tyst, dygnet runt, och som sällan får uppmärksamhet förrän det gått ri...

5 Maj 1h 7min

#10 Brösthälsa och Hormoner – Del 2

#10 Brösthälsa och Hormoner – Del 2

När vi pratar om brösthälsa pratar vi egentligen om hela kroppens miljö. Om hormoner, lever, lymfa, stress och det som händer djupt inne i vävnaden – långt innan något syns på ett prov.Det pratas myck...

28 Apr 50min

#9 Brösthälsa – Mer än en mammografi

#9 Brösthälsa – Mer än en mammografi

I det här avsnittet är Suzanne ensam i studion och tar sig an ett av de mest laddade ämnena hon hittills tagit upp – brösthälsa. Det är ett ämne som berör nästan alla kvinnor någon gång i livet, men s...

21 Apr 1h 9min

 #8 Din kropp är ett ekosystem – så påverkar din inre miljö din hälsa

 #8 Din kropp är ett ekosystem – så påverkar din inre miljö din hälsa

I det här avsnittet är Suzanne ensam i studion och tar dig med på en djupdykning i ett av de mest förbisedda perspektiven inom hälsa: kroppen som en levande inre miljö – inte bara ett kemilabb.Varför ...

14 Apr 1h 4min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-pappahjartat
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
medicinvetarna
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
rss-activation-podcast
brottarbroder