165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska få plats är?

Idag är det Jonas jag har framför mig i mitt vardagsrum, Jonas som på sätt och vis är en helt annan person än han var för bara ett par år sen när hans äktenskap tog slut. Många terapitimmar och funderingar senare har han nått helt nya dimensioner av sig själv - men den sexuella självbilden haltar efter lite. Hur fokuserar man helt på vad man VILL, när kroppen inte längre får vrålstånd för minsta lilla, och man trillar ner i fokus på vad man KAN?

Det ska vi prata om idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställning bok och "Sex i en ask"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(342)

231. Min fitta är JAG! Nu lyssnar jag in vad hon vill på riktigt.

231. Min fitta är JAG! Nu lyssnar jag in vad hon vill på riktigt.

Hur gör jag för att känna att det räcker med bara mig i sex, att jag inte behöver en partner för att det ska kännas relevant att njuta? Hur blir man sin egen trygga sexpartner, så att man normaliserar...

12 Okt 202555min

230. Fuck hora-madonna, jag vill både camma och vara mamma!

230. Fuck hora-madonna, jag vill både camma och vara mamma!

Samtalet med Linnea från förra veckans avsnitt fortsätter - varför blir man avsexualiserad så fort man blir gravid? Varför “räknas” inte erotisk konst riktigt, och hur förändrar man världen till det b...

5 Okt 202549min

229. Jag blev frisk när jag slutade kompromissa med min sexualitet!

229. Jag blev frisk när jag slutade kompromissa med min sexualitet!

Hur kommer det sig att jag hör samma berättelse, om och om igen, i olika format från SÅ många olika kvinnor? Hur de växer upp, lär sig vad de förväntas göra och känna i sex, men i hemlighet längtar ef...

28 Sep 202545min

228. Hjälp mig hitta hem till mitt sexglitter

228. Hjälp mig hitta hem till mitt sexglitter

Hur gör jag plats för det där som jag ju VET att jag mår så bra av, lust och skapande och njutning, när det känns som att alla delar av livet drar mig åt andra håll, bort från det härliga och bort frå...

21 Sep 202549min

227. Slickmeditation och världens jobbigaste fråga

227. Slickmeditation och världens jobbigaste fråga

Är det orgasmer jag får, vad vill jag i sex, hur ber jag om det utan att låta kritisk och hur skapar jag den där lugna närvaron som kan ta emot det jag önskar mig? Dagens avsnitt svarar på fyra av min...

14 Sep 202554min

Bonus: Ju fler vi är tillsammans! Om sexcommunities (med Sexpedagogen)

Bonus: Ju fler vi är tillsammans! Om sexcommunities (med Sexpedagogen)

C-ordet, som är en så viktig nyckel till sexuellt välbefinnande. Community. Ett sammanhang av människor, stort eller smått, där det är självklart, normalt och påbjudet att prata om sex trots att just ...

7 Sep 202556min

Bonus: Det modiga avsnittet (med Sexpedagogen)

Bonus: Det modiga avsnittet (med Sexpedagogen)

Vad är egentligen mod, om man bryter ner det lite mer i sina beståndsdelar? Och vad har mod för roll när det gäller att förstå sin sexualitet och ge den det utrymme den förtjänar i ens liv? När hindra...

31 Aug 20251h 3min

Bonus: Hålla käft och ta emot - svenska folkets största sexutmaning?

Bonus: Hålla käft och ta emot - svenska folkets största sexutmaning?

Det spelar ingen roll hur tekniskt skillad du är på avancerade sextekniker, eller hur otroligt magiskt sedd, åtrådd och trygg du får andra att känna i sex, om du inte kan konsten att ta emot samma sak...

24 Aug 202525min

Populärt inom Politik & nyheter

motiv
p3-krim
spar
flashback-forever
rss-viva-fotboll
svenska-fall
rss-krimstad
aftonbladet-daily
rss-sanning-konsekvens
aftonbladet-krim
rss-vad-fan-hande
olyckan-inifran
dagens-eko
fordomspodden
rss-aftonbladet-krim
svd-ledarredaktionen
rss-frandfors-horna
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda
spotlight
blenda-2