#384. Till dig som: Behöver prioritera ensamtid

#384. Till dig som: Behöver prioritera ensamtid

När vi är ensamma utan distraktion från omgivningen får vi tid för själv-reflektion. Vi kan granska våra liv, våra beslut och våra ambitioner med en klarhet som du annars sällan har tillgång till. Det finns enormt många fördelar med att lära sig att uppskatta att vara ensam, och det går inte att trycka nog mycket på betydelsen för vad det kan göra för din återhämtning och känslomässiga hälsa. Det här avsnittet är till dig, som vill lära dig att uppskatta ensamtid. Mer från Johannes: 🖥 Lär dig stärka din självkänsla 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(704)

#187. Livet kan vara mer (Q&A)

#187. Livet kan vara mer (Q&A)

Varje onsdag under våren släpper vi en Q&A, där Johannes reflekterar och svarar på frågor och utmaningar från er lyssnare. Har du en fråga du vill att vi lyfter i poden? Maila till: pod@johanneshansen...

2 Feb 202214min

#186. Du är grym, nu kör vi!

#186. Du är grym, nu kör vi!

Behöver du inspiration inför det nya året? Veckans avsnitt är ett brandtal för att vakna upp och göra ditt bästa. Lyssna, anteckna och gör jobbet! ONLINE TRAINING: MAXA DIN POTENTIAL › Läs mer om nya ...

31 Jan 202216min

#185. Dags att ta en paus

#185. Dags att ta en paus

Vill du lyckas återhämta i julstressen? Mycket jobb, inköp och planering rimmar dåligt med att vila ut och känna sig harmonisk. Veckans avsnitt ger dig rätt perspektiv och flera konkreta sätt att stre...

13 Dec 202123min

#184. Låt det här bli en väckarklocka

#184. Låt det här bli en väckarklocka

Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå.   › Lo...

8 Dec 202116min

#183. Börja om efter svek

#183. Börja om efter svek

Har du blivit sviken och vill komma över det? På arbetet, i företaget eller i kärleksrelationen. Veckans avsnitt ger dig viktiga perspektiv, lär dig det vanligaste misstaget, och ger dig ett par tydli...

6 Dec 202128min

#182. Undvik att bli besviken

#182. Undvik att bli besviken

Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå.   › Ch...

1 Dec 20219min

#181. Borde jag söka något annat?

#181. Borde jag söka något annat?

Blir du aldrig nöjd med din karriär? Du har blivit någon andra ser upp till, lyckats uppnå dina mål och känner dig ändå otillräcklig. Veckans avsnitt flyttar ditt fokus, hjälper dig att reda ut dina k...

29 Nov 202123min

#180. Nej, du har inte ångest

#180. Nej, du har inte ångest

Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå.   › He...

24 Nov 20217min

Populärt inom Utbildning

det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
allt-du-velat-veta
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
rss-dr-bjorklund
roda-vita-rosen
rss-real-talk-with-jesper-stahl
sa-in-i-sjalen
rss-relationsrevolutionen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd