#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)
25 MINUTER27 Maj 2019

#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)

Vi pratar om våra experiment och erfarenheter om sömn, hälsa och produktivitet över åren...

Diskussionen om hälsorön och sömnforskning från föregående avsnitt fortsätter.

Om du gillar detta avsnitt, rekommenderar vi även dessa tidigare avsnitt:

Future Skills Program

Om du vill få en bra start på din karriär, bli en del av de högsta 5%, bygga ett nätverk, arbeta på rätt saker och allokera din tid bättre, snabba upp din inlärningskurva som investerare, och lära dig grunderna av värdeinvesterande – så kan Future Skills Program vara något för dig.

Läs mer om kursen och se två av våra videor på: www.futureskillsprogram.com/info - där hittar du en översikt av allt material.

Avsnitt(223)

Avsnitt 15 - Olika Intelligenser: Vilken sort har du?

Avsnitt 15 - Olika Intelligenser: Vilken sort har du?

Syding & Sunström konstaterar att det finns olika sorters intelligenser och att detta kommer till nytta i olika miljöer. Hur bär man sig åt för att försätta sig i rätt miljö? Vilka faktorer spelar in?

8 Feb 201626min

Avsnitt 14 - Win-win relation: Hur yngre och äldre kompletterar varandra

Avsnitt 14 - Win-win relation: Hur yngre och äldre kompletterar varandra

Yngre gör misstag för att de brister i erfarenhet. Äldre gör misstag för att de inte tar i nog.Tillsammans kan de rätta varandras misstag genom en win-win relation. Syding & Sunström pratar även om Ba...

1 Feb 201625min

Avsnitt 13 - Ska du bränna dina broar? (eller ska du ha en plan B?)

Avsnitt 13 - Ska du bränna dina broar? (eller ska du ha en plan B?)

"Tärningen är kastad!" sade Julius Caesar, och korsade Rubiconfloden med sina legioner.... Efter det hade han inget annat val än att strida eller dö. För att lyckas kan man ibland behöva den inställni...

25 Jan 201625min

Avsnitt 12 - Då måste du ha en säkerhetsmarginal

Avsnitt 12 - Då måste du ha en säkerhetsmarginal

Syding och Sunström diskuterar tre områden då det är extra viktigt att säkra nedsidan. Samtidigt är det viktigt att inte hedga bort uppsidan.

18 Jan 201624min

Avsnitt 11 - 80/20-principen: Sluta slösa tid på det som inte ger dig resultat

Avsnitt 11 - 80/20-principen: Sluta slösa tid på det som inte ger dig resultat

I detta avsnitt pratar Syding & Sunström om 80/20-principen. De anser att många har en tendens att gradvis--och ofta omedvetet--glida in i stadiet där de når en minskande avkastning på sin tid. Särski...

11 Jan 201626min

Avsnitt 10 - Synergistiska processer: Nyckeln till framgång

Avsnitt 10 - Synergistiska processer: Nyckeln till framgång

Synergistiska processer är, t.ex, när man når flera mål med varje aktivitet eller försöker uppnå en viss delprocess av det "stora målet" i hopp att det denna delprocess blir självgående. Det låter kom...

4 Jan 201625min

Avsnitt 9 - Vinnare bestämmer sig oftare än en gång

Avsnitt 9 - Vinnare bestämmer sig oftare än en gång

Så undviker du brustna nyårslöften och sätter och når din mål lättare. Men, var beredd på att det ändå kräver uppoffringar och fokus för att bli framgångsrik - om det är vad du vill?

28 Dec 201526min

Avsnitt 8 - Bubblor & trender DEL 2

Avsnitt 8 - Bubblor & trender DEL 2

Syding och Sunström fortsätter diskussionen om bubblor och trender. Hur uppstår en bubbla? Vilka olika beståndsdelar brukar bubblor bestå av? Vilka intressegrupper hittar man återkommande inom en bubb...

21 Dec 201522min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
rss-dagen-med-di
borsmorgon
avanzapodden
fill-or-kill
lastbilspodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
tabberaset
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
bathina-en-podcast
affarsvarlden
market-makers