Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Avsnitt(772)

Mama: Nadine Levy Redzepi

Mama: Nadine Levy Redzepi

Nadine Levy Redzepi vokser op med forældre, der er gademusikanter, og hun trives godt i sit eget selskab. Allerede som lille er hun besat af mad, og da moderen får et aftenjob, lærer 5-årige Nadine si...

11 Nov 20211h 48min

Vores panel snakker om mom shaming

Vores panel snakker om mom shaming

Vi er alle mødre på hver vores måde, og der findes ingen universel opskrift på ‘den perfekte mor'. Alligevel er moderskabet forbundet med mange stærke følelser og holdninger, som kan lede til mom sham...

10 Nov 202150min

Ego: Om hormonelle udsving under graviditet og fødsel

Ego: Om hormonelle udsving under graviditet og fødsel

Hormoner er noget af det mest potente, der findes i biologien. Men hvorfor er det så forskelligt, hvordan vi kvinder reagerer på vores hormonproduktion, særligt når vi er gravide eller lige har født? ...

9 Nov 202135min

Efterfødselssamtale med Laura Norup Laufer

Efterfødselssamtale med Laura Norup Laufer

Områdechef Laura Norup Laufer drømmer sig for at føde sit tredje barn derhjemme og overtaler sin mand, som efter to dramatiske fødsler ikke er meget for det. Skæbnen vil, at der flytter en garvet jord...

8 Nov 202146min

Vores panel snakker om at have en mand der rejser meget

Vores panel snakker om at have en mand der rejser meget

Hvordan ser familielivet ser ud, når ens mand rejser meget eller har et arbejde, hvor han er væk fra hjemmet i længere perioder? Vi taler om at bliver verdensmester i planlængning, om at bestille så m...

3 Nov 202152min

Ego: Bliv klogere på din egen tilknytning

Ego: Bliv klogere på din egen tilknytning

Måden vi bliver mødt som baby er definerende for, hvordan vi bliver som mennesker resten af livet. Men hvordan bliver man klogere på sin egen tidlige tilknytning? Hvordan kommer en usund tilknytning t...

2 Nov 202133min

Efterfødselssamtale med Josefine Daugaard

Efterfødselssamtale med Josefine Daugaard

Normalt er uddannelseskonsulent Josefine Daugaard glad og har haft nemt ved livet, men da hun bliver gravid, oplever hun fra den ene dag til den anden, at hun ikke kan sove om natten. Det bliver start...

1 Nov 202144min

Mama: Signe Molde

Mama: Signe Molde

TV-værten Signe Molde har altid følt sig som en blanding af en 12-tals pige og en rebelsk cirkushest. I denne episode af Mama fortæller hun om at være flasket op på selvtillid og selvværd, om at være ...

28 Okt 202157min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
rss-milf-med-mera
dilemma-2
fatta-familjen
godnattstund
rss-npf-podden
rss-sagor-med-saga
tabberaset
rss-angra-inget-3
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
historierummet-i-barnradion
rss-hastnetpodden