Effekt av langmeditasjon. Utdrag fra boken Mer å hente
Acem Meditation9 Dec 2024

Effekt av langmeditasjon. Utdrag fra boken Mer å hente

Vi utforsker langmeditasjon og hvordan lengre økter kan avsløre og korrigere tekniske avvik i meditasjonen. Hva skjer når veiledning og refleksjon kombineres med langmeditasjon? Vi ser på hvordan dette kan forbedre teknikken, forsterke effektene og aktivere dype, ubrukte ressurser i psyken. Bli med og oppdag hvordan langmeditasjon kan transformere din praksis! Teksten er hentet fra boken Mer å hente. Innlest av Anne Thomte.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(75)

Forfatter og essayist Kai Skagen: Den norske kulturarven

Forfatter og essayist Kai Skagen: Den norske kulturarven

Om den norske kulturarven som i de siste tiårene har blitt rammet av en kollektiv hukommelsessvikt og om hvordan dette skaper historieløse generasjoner av unge. Gav i 2018 ut boka «Norge, vårt Norge»...

24 Jan 201941min

Forskning: Acem-meditasjon som stressmestring i norske bedrifter

Forskning: Acem-meditasjon som stressmestring i norske bedrifter

En forskningsstudie publisert i Nordic Psychology i 2018 dokumenterer at Acem-meditasjon er en god og effektiv stressmestringsmetode. Studien ble gjennomført i seks store norske bedrifter. Ved Morten ...

7 Nov 20188min

Acem Forum: Mellom kontroll og spontanitet i meditativ praksis og livet forøvrig

Acem Forum: Mellom kontroll og spontanitet i meditativ praksis og livet forøvrig

Hva skal vi regulere i oss selv, og hva skal få være som det er? Perspektiver fra psykologisk forskning og meditativ praksis. Ved professor i klinisk psykologi og meditasjonslærer Turid Berg-Nielsen.

6 Nov 20181h 2min

Geir Lundestad: Om tidsskifte 2020

Geir Lundestad: Om tidsskifte 2020

Aldri siden 1989 har verden forandret seg så raskt som nå. I en serie podcasts vil journalist og meditasjonslærer Rolf Brandrud intervjue personer som kaster lys over forandringene. Først ut er hist...

4 Nov 201847min

Acem Meditation - short introduction (English)

Acem Meditation - short introduction (English)

A short presentation of Acem Meditation given by Vilde D. Haakensen

13 Mars 20181min

Acem-meditasjon. Kort introduksjon. (Norwegian)

Acem-meditasjon. Kort introduksjon. (Norwegian)

En kort introduksjon om Acem-meditasjon ved Vilde D. Haakensen

13 Mars 20181min

Acem Meditation - short introduction (English)

Acem Meditation - short introduction (English)

Acem Meditation is a simple technique for relaxation, health and personal growth. Based on modern psychology and scientific research. Short introduction with Monica Dobbertin.

23 Dec 201744s

Acem-meditasjon kort introduksjon (Norwegian)

Acem-meditasjon kort introduksjon (Norwegian)

Gir dyp avspenning, økt overskudd, redusert stress og på sikt større indre frihet. Ikke-religiøs og vitenskapelig dokumentert. Et meditasjonsmiljø med erfarne og kompetente veiledere. Kort introduksjo...

23 Dec 20171min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
rss-real-talk-with-jesper-stahl
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-relationsrevolutionen
rss-angra-inget-3
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-fet-fakta-podcast