332: Sara Lossius - Hvordan få mer overskudd?

Hva skjer med lidenskapen vi har for hverandre og hvordan endrer den seg med tiden og livet? Psykolog, forfatter og samlivsterapeut Sissel Gran og Oda tar, med sine erfaringer og betrakninger et dypdy...

6 Aug 20211h 17min

Hva skal til for at alle klarer å senke skuldrene og nyte pausen fra hverdagslivet? På vei inn i sommerferien, eller familietiden om du vil, tenker Bjørn og Oda høyt rundt hva feire med små barn, svig...

1 Juli 20211h 34min

Tenk hvis noen hadde fortalt deg at du ikke var verdt å elske? Eller at det er ekkelt å se deg uttrykke kjærligheten din til den du har kjær? For mange er dette en del av hverdagen, i likhet med frykt...

25 Juni 20211h 23min

Hvorfor er det slik at unge voksne sliter mer med psyken nå enn før? Er det sosiale medier vi kan gi mesteparten av skylda eller er det noe vi gjør, eller ikke gjør, som kan bidra til en positiv endri...

17 Juni 20211h 1min

Livet med et alvorlig sykt barn er å hele tiden leve på kanten mellom liv og død. På en line av frykten for å miste, men også på linen av aksept for å, ganske snart, måtte gi slipp. For Silje og Trond...

10 Juni 20211h 19min

Er vi født kreative eller kan kreativitet øves opp? Har det med personligheten og miljøet vårt å gjøre hvor vidt den får mulighet for utfoldelse og utvikling, eller kan alle være kreative? Svaret er f...

3 Juni 20211h 10min

Ensomhet er en vondt og sår følelse, men den er også interessant og viktig å kjenne til for at vi kan forstå oss på den og hvordan den utarte seg. Med kunnskap kan vi enklere oppdage og med trygghet v...

27 Maj 20211h 11min

Monica skriver om ubehagelighetene vi ikke vil snakke høyt om, men som vi alle gjennom livet vil oppleve å kjenne på kropp og hjerte. Hun skriver nært og sårt om de store linjene og de små tingene i l...

20 Maj 20211h 8min