Rasmus pĂ„ Loffen 3.0 #8: âFull rapport fra Valencia 10k"
Rasmus pÄ loffen er en podcastserie fra BML, der vi fÞlger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i lÞpegamet. Denne episoden vies til Valencia 10k. Rasmus gir en grundig lÞpsrapport fra start ...
14 Jan 1h 1min
Rasmus pĂ„ Loffen 3.0 #7: âSuge mer pĂ„ karamellen!"
Rasmus pÄ loffen er en podcastserie fra BML, der vi fÞlger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i lÞpegamet. 3 dager fÞr Valencia 10k reflekterer gutta rundt posisjonen Rasmus er. Han har tre...
9 Jan 1h
EP118 - Tid for selvransakelse
Vi er i gang med fĂžrste runde av 2026! Kristian Ă„pner episoden med nytt Ă„r, nye mĂ„l og blikket rettet mot konkurransesesongen som kommer. âš 2026 â konkurranser og mĂ„lsetting Hva venter i Ă„ret som kom...
8 Jan 1h 33min
EP117 - Skal det lykkes i 2026?
Vi er tilbake med en fullpakket episode fĂžr nyttĂ„r! Kristian Ăžnsker velkommen, og vi tar deg gjennom trening, refleksjoner og ferske nyheter fra langrenns- og lĂžpeverdenen. đ Sindre om trening Treni...
1 Jan 1h 23min
Rasmus pĂ„ Loffen 3.0 #6: â2 uker til sub 40-forsĂžket"
Rasmus pÄ loffen er en podcastserie fra BML, der vi fÞlger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i lÞpegamet. De seineste ukene har vÊrt preget av mye sykdom og mye jobb, som har fÞrt til en s...
30 Dec 20251h 6min
âI GrĂžgaards huleâ med Andreas Almgren
Andreas Almgren har en fantastisk range som lÞper, med alt fra 1.45 pÄ 800m opp til 58.41 pÄ halvmaraton. Han er europeisk rekordholder pÄ bÄde 5000m, 10km gatelÞp og Halvmaraton. Med iboende toppidre...
28 Dec 20251h 25min
EP116 - Julespesial
Episoden starter etter 29min. FĂžrste del med Higraff og Nygaard direkte fra BodĂž! Takk til alle som bidrar! God jul fra BML-familien! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits FĂžlg oss her: I...
25 Dec 20251h 35min
Rasmus pĂ„ Loffen 3.0 #5: âSpesifisitet og formtopping med Even BrĂžndbo Dahl"
Rasmus pÄ loffen er en podcastserie fra BML, der vi fÞlger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i lÞpegamet. I denne episoden er Rasmus satt ut av spill med sykt barn. Superreserve Even BrÞnd...
22 Dec 202553min
