🧠 Kan du trĂ€na hjĂ€rnan som en muskel? Med Lydia Vaggelyr

🧠 Kan du trĂ€na hjĂ€rnan som en muskel? Med Lydia Vaggelyr

Christian och Lydia pratar om hur smĂ„ mentala skiften kan förĂ€ndra hela din dag – och kanske ditt liv. Ett samtal om att vĂ€nda frustration till förstĂ„else, att lyssna pĂ„ riktigt och att bygga ett starkt mindset över tid.


📌 I klippet:

– Tankens pĂ„verkan pĂ„ vardagen

– Att lyssna som egenskap och livsförmĂ„ga

– Mental trĂ€ning – utan floskler


💬 Tankar efter avsnittet? Skicka ett DM pĂ„ Instagram: @hackadittliv


🎧 Fler samtal? Sök pĂ„ *Hackadittlivpodden* dĂ€r poddar finns eller besök:

🌐 hackadittliv.se

Avsnitt(210)

Bygg ditt game med Roger Rönnberg (Lyssnarfavorit frÄn arkivet)

Bygg ditt game med Roger Rönnberg (Lyssnarfavorit frÄn arkivet)

🔁 Lyssnarfavorit frĂ„n arkivet!Det hĂ€r Ă€r ett av vĂ„ra mest uppskattade avsnitt – och vi förstĂ„r varför.Vad Ă€r ledarskap egentligen? Hur bygger man tillit, ansvar och riktiga relationer - i laget, pĂ„ j...

1 Juli 202557min

#3 - Kreditkort, poÀng och business class-resor (Repris frÄn arkivet)

#3 - Kreditkort, poÀng och business class-resor (Repris frÄn arkivet)

En gammal favorit frÄn poddarkivet, nu tillbaka.Christian berÀttar hur han gick frÄn ekonomisk kaos till att resa i business class med sin fru, tack vare smart kreditkortsanvÀndning, SAS EuroBonus och...

30 Juni 202527min

Faila snabbt, korrigera snabbt - John Lönn om fysisk Äterfödelse

Faila snabbt, korrigera snabbt - John Lönn om fysisk Äterfödelse

đŸŽ™ïž Det hĂ€r klippet Ă€r hĂ€mtat frĂ„n avsnitt 182 med John Lonn – ett kraftfullt samtal om att tappa bort sig sjĂ€lv, ta tillbaka kontrollen och bygga ny riktning genom rörelse, fasta och CrossFit.John de...

27 Juni 20256min

#183 - “Man kan alltid röra sig” Martin Ingerby om mindset & HYROX

#183 - “Man kan alltid röra sig” Martin Ingerby om mindset & HYROX

đŸŽ™ïž I det hĂ€r avsnittet möter Christian, lĂ€raren, coachen och trollerimĂ€staren Martin Ingerby i ett hjĂ€rtligt, skrattfyllt och djupt samtal inför iChallenge 2025 i SĂ€len.Vi snackar om:✅ RörelseglĂ€dje ...

25 Juni 20251h 9min

#2 - SÄ köpte jag min första fastighet utan att se den (Repris frÄn arkivet)

#2 - SÄ köpte jag min första fastighet utan att se den (Repris frÄn arkivet)

En gammal favorit frÄn poddarkivet, nu tillbaka.I det hÀr avsnittet frÄn min första sÀsong fÄr du följa med pÄ hela resan nÀr jag köpte min allra första fastighet i Brastad.Vi snackar kalkylering via ...

23 Juni 202524min

Från elitpress till rörelseglädje - när träning blir tvång & kroppen säger ifrån

Från elitpress till rörelseglädje - när träning blir tvång & kroppen säger ifrån

🎙 Klipp frĂ„n avsnitt #161 av HackaDittLivpodden.Vad hĂ€nder nĂ€r elittrĂ€ning inte lĂ€ngre ger energi - utan tar den? Sara Christiansson gĂ€star podden.I det hĂ€r starka och sĂ„rbara klippet frĂ„n #161 prata...

20 Juni 202514min

#182 - Från världscup till rock bottom - och tillbaka med John Lonn

#182 - Från världscup till rock bottom - och tillbaka med John Lonn

đŸŽ™ïž I det hĂ€r avsnittet möts Christian Wederbrand och John Lonn i ett kraftfullt samtal om personlig utveckling, livskriser, identitet och att skapa sitt eget game.John delar hur han gĂ„tt frĂ„n vĂ€rldsc...

18 Juni 20251h 43min

#1 - FrÄn minus till miljonen (Repris frÄn arkivet)

#1 - FrÄn minus till miljonen (Repris frÄn arkivet)

Vad hÀnder nÀr man slutar leva pÄ impuls och börjar styra sina pengar? I första avsnittet av HackaDittLivpodden berÀttar jag, Christian Wederbrand, om hur jag gick frÄn ekonomiskt kaos till min första...

16 Juni 202523min

PopulÀrt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
badfluence
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
avanzapodden
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-borsens-finest
rss-dagen-med-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
fill-or-kill
rss-veckans-trade
lastbilspodden