192. Träning vs kost när det gäller risken för övervikt
Denna vecka diskuterar Jacob och Erik en ny studie där man har tittat på energiförbrukningen hos människor världen över med olika livsstil och visat att skillnaderna i den förväntade totala energiförb...
7 Okt 202538min
190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information
I veckans Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik först en debattartikel i Expressen där Petra Månström påstår att hon blivit förlöjligad för träningstips när hon i själv verket blir förlöjlig...
23 Sep 202535min
189. Fibermaxxing och proteinhypen
Jacob och Erik diskuterar två större trender på sociala medier och artiklar som media har skrivit om dem den senaste tiden. Först ut är fenomenet fibermaxxing där målet är att höja fiberintaget mycket...
16 Sep 202541min
188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande
Erik och Jacob diskuterar en ny studie som det skrivits om lite i media där det påstås att sötningsmedel snabbar på hjärnans åldrande. Studien är dålig på flera vis och i det här avsnittet har vi valt...
9 Sep 202535min
187. Skitmat försämrar spermierna hos män
Denna vecka diskuteras en ny studie på vad som händer om man äter stora mängder ultraprocessad mat. I studien har man jämfört en uppenbart dålig diet mot en bra diet. Den sämre dieten innehåll med sto...
2 Sep 202548min
186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk
Jacob och Erik diskuterar en artikelserie i Svenska Dagbladet som de har valt att kalla för blodsockerkollen. Fram tills det här avsnittet fanns det fyra artiklar där några journalister använt kontinu...
26 Aug 20251h 6min
185: Animaliskt protein i vuxen ålder – bra eller dåligt?
Jacob och Erik diskuterar denna vecka först problemet med att det serveras mycket dålig mat på större anläggningar där det finns mycket barn likt simhallar och träningsanläggningar. Cancerfonden har ...
19 Aug 202557min
