Avsnitt 132: Andreas Håkansson

Avsnitt 132: Andreas Håkansson

Denna vecka gör Jacob och Wille en djupdykning i termer så som processat och naturligt i dagens avsnitt av podden. Som hjälp har de professor Andreas Håkansson som forskar på hur man kan effektivisera och förbättra livsmedelsproduktion i större skala och som även har ett eget större intresse i hur människor ser på mat och livsmedelsproduktion.

Andreas Håkansson har också skrivit boken "Det ängsliga matsamhället - Det fina med färdigmaten" som handlar just om hur konsumenter ser på maten de äter och de processer som den har genomgått.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Jacob och Willes liv - i korthet
  • 00:02:58 Dagens gäst, Andreas Håkansson
  • 00:03:33 Hur slår man den perfekta majonnäsen?
  • 00:04:54 Andreas forskning inom livsmedelsteknik
  • 00:10:37 Människors inställning till processad mat
  • 00:12:21 Det ängsliga matsamhället - det fina med färdigmaten
  • 00:13:21 Kan den negativa synen på processad mat vara människors förenklade riktlinjer för att välja bättre livsmedel?
  • 00:17:57 Eventuella problem med att kalla ultraprocessad mat dålig
  • 00:20:20 Svårigheterna med att se att korrelationen processat-dåligt innebär att allt processat är dåligt
  • 00:22:15 Processad mat kan vara mycket mer klimatsmart
  • 00:25:19 Fabriksmat innehåller ofta mindre mängder av ämnen som ses som giftiga
  • 00:28:49 Företagens agenda där får hälsa inte är nr 1
  • 00:31:29 Forskning för att minska svinn och göra maten bättre
  • 00:35:33 Vad Andreas tycker att matindustrin gör extra dåligt idag
  • 00:39:17 Problemet och riskerna med när folk inte vill ha konserveringsmedel i maten
  • 00:43:47 Natriumbensoat finns även i naturen
  • 00:47:56 Arbetet med att försöka öka produkten utan mer miljöpåverkan
  • 00:52:14 Lekmanna toxikologi och problemet med konserveringsmedel
  • 00:56:26 Problemet med enkla riktlinjer när kosten är komplicerat
  • 01:03:39 Diskussionen kring naturlig och onaturlig mat
  • 01:04:58 Nutritionism, livsmedelsindustrin och blir maten nyttigare?
  • 01:08:46 Svårigheten att veta hur ett livsmedel verkligen är producerat och vad det innehåller
  • 01:12:31 Är Andreas köpt av industrin?
  • 01:13:53 Mycket samarbete med industrin är vad som förväntas och det är nödvändigt
  • 01:18:06 Regerings mål att svensk livsmedelsindustri ska öka

Avsnitt(545)

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet först en ny studie som har försökt att mäta hur stora hälsoeffekter träningar har på olika intensiteter. Resultatet visade att varje minut på hög intensi...

5 Nov 20251h 1min

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Denna vecka så gör Jacob och Wille en uppföljning kring två tidigare ämnen i podden. Först är en ny studie som har tittat på sambandet mellan ökningar i muskelmassa och ökad styrka. Tidigare studier h...

29 Okt 202546min

Avsnitt 519: Tommy Lundberg och Jacob Gudiol diskuterar talangutveckling

Avsnitt 519: Tommy Lundberg och Jacob Gudiol diskuterar talangutveckling

Veckans avsnitt är ett litet speciellt avsnitt då det istället för en intervju med en gäst så blir det lite av en debatt mot en gäst. Efter flera avsnitt kring talangutveckling så har vi bjudit in Tom...

22 Okt 20252h 16min

Avsnitt 518: Påverkar hastigheten på lyften hur mycket våra muskler växer_

Avsnitt 518: Påverkar hastigheten på lyften hur mycket våra muskler växer_

Denna vecka diskuterar Jacob och Wille en ny systematisk översiktsartikel som tittat på hur tempot under ett lyft verkar påverka ens muskelökningar. Titeln på den nya artikeln är "How slow should you ...

15 Okt 202558min

Avsnitt 517: Hur tränar man optimalt med bara 5 timmars cykelträning i veckan?

Avsnitt 517: Hur tränar man optimalt med bara 5 timmars cykelträning i veckan?

Tre intressanta lyssnarfrågor står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut diskuterar Jacob och Wille vad de tror är bra träning för att man ska få en motståndskraftig kropp som ...

8 Okt 202547min

Avsnitt 516: Felaktig information finns kvar för evigt på internet

Avsnitt 516: Felaktig information finns kvar för evigt på internet

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor i veckans Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat diskussioner kring hur man kan tänka kring styrketräning för att behålla muskelmassa vid viktnedgång om man...

1 Okt 202553min

Avsnitt 515: Hur Läkemedelsverket arbetar kring vaccin med Farshid Jalalvand

Avsnitt 515: Hur Läkemedelsverket arbetar kring vaccin med Farshid Jalalvand

Farshid Jalalvand, skribent, mikrobiolog, tidigare forskare och numera anställd på Läkemedelsverket gästar Jacob och Wille i avsnitt 515 av Tyngre Träningssnack. Det här är ett långt avsnitt som i pri...

24 Sep 20252h 8min

Avsnitt 514: Tester för biologisk ålder visar inte att du blivit yngre eller äldre

Avsnitt 514: Tester för biologisk ålder visar inte att du blivit yngre eller äldre

I veckans Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille varför det är så att de flesta svenskar inte orkar jogga i 10 minuter. Det blir också bland annat en lång diskussion kring Bryan Johnson och a...

17 Sep 20251h

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
alska-oss
tyngre-radio
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
rss-insikter-fran-utsikter-en-podd-du-mar-bra-av
sex-pa-riktigt-med-marika-smith