640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1782)

481. Claes Elfsberg - Om nästan 50 år som nyhetsankare, att leva till att bli 120 år och om sorgen att förlora ett barn, Short

481. Claes Elfsberg - Om nästan 50 år som nyhetsankare, att leva till att bli 120 år och om sorgen att förlora ett barn, Short

Journalisten och före detta nyhetsuppläsaren Claes Elfsberg gästar Framgångspodden och delar med sig av sina nu 72 år i livet - där nästan 50 år ägnats åt att leverera nyheter till svenska folket. Som praktikant på Journalisthögskolan klev han in på Rapport-redaktionen, år 1975 ledde han programmet för första gången och han har sedan dess kommit att bli en av våra mest folkkära röster och SVT-profiler.Vi pratar om hur det är att under hela sitt yrkesliv ha arbetat med att rapportera nyheter, och saknaden att inte längre få göra det. Vi får höra om den osäkra barndomen med ”en jävel till styvpappa”, hur det påverkat honom både privat och i yrkeslivet, och om den djupa sorgen efter hans dotters tragiska bortgång i cancer för två år sen. Dessutom går vi också in på målet att bli 120 år, nyheterna han aldrig glömmer och de största hoten han ser mot vårt samhälle idag. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Sapiens - En kort historik över mänskligheten: https://www.adlibris.com/se/bok/sapiens-en-kort-historik-over-manskligheten-9789127147287 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Maj 202122min

480. Danijela Pavlica - Det värsta som kan hända: Att förlora ett barn, Original

480. Danijela Pavlica - Det värsta som kan hända: Att förlora ett barn, Original

Influencern Danijela Pavlica gästar Framgångspodden och berättar om det som ingen människa skulle behöva vara med om. Under vecka 34 i hennes graviditet så får hon skräckbeskedet – vi hittar inga hjärtslag på ditt barn.Danijela delar med sig av allting som hänt och hur det är att förlora ett barn som man längtat efter att få välkomna till världen. Vi pratar om vad som hände när saker började kännas fel i magen, om beskedet ingen förälder vill höra och om förlossningen av en son som aldrig fick ta ett första andetag. Vi går också in på tiden efter, hur hon hittar styrkan att gå vidare, och om drömmarna att skapa en stor familj. Ett både sorgligt och gripande avsnitt, men som också ger tacksamhet till livet. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Stöd Spädbarnsfonden: www.spadbarnsfonden.se Danijela Pavlica Instagram: www.instagram.com/danipavlica/?hl=sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Maj 20211h 13min

480. Danijela Pavlica - Det värsta som kan hända: Att förlora ett barn, Short

480. Danijela Pavlica - Det värsta som kan hända: Att förlora ett barn, Short

Influencern Danijela Pavlica gästar Framgångspodden och berättar om det som ingen människa skulle behöva vara med om. Under vecka 34 i hennes graviditet så får hon skräckbeskedet – vi hittar inga hjärtslag på ditt barn.Danijela delar med sig av allting som hänt och hur det är att förlora ett barn som man längtat efter att få välkomna till världen. Vi pratar om vad som hände när saker började kännas fel i magen, om beskedet ingen förälder vill höra och om förlossningen av en son som aldrig fick ta ett första andetag. Vi går också in på tiden efter, hur hon hittar styrkan att gå vidare, och om drömmarna att skapa en stor familj. Ett både sorgligt och gripande avsnitt, men som också ger tacksamhet till livet. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Stöd Spädbarnsfonden: www.spadbarnsfonden.se Danijela Pavlica Instagram: www.instagram.com/danipavlica/?hl=sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Maj 202133min

479. Ola Rapace - Om att försöka uppfinna sig själv på nytt, kraften av att lyssna och att spela olika roller genom livet, Original

479. Ola Rapace - Om att försöka uppfinna sig själv på nytt, kraften av att lyssna och att spela olika roller genom livet, Original

Skådespelaren Ola Rapace gästar Framgångspodden och berättar om sitt minst sagt händelserika liv! Under sina 22 år som skådis har han varit med i stora kulturfilmer såsom ”Tusenbröder”, ”Wallander” och ”Tillsammans”, och dessutom spelat mot självaste Daniel Craig i bondfilmen ”Skyfall”. Nyligen kom han ut med sin självbiografi ”Romeo: Min flykt i fem akter”.Vi får höra om ett liv fyllt av impulser och starka känslor. Vi pratar om en uppväxt som hade en saknad av trygghet, hur livet höll på att gå helt utför och när teaterhögskolan kom in som en räddning. Vi går in på vad man kan lära sig av att gå in i olika roller och varför det är ett otroligt starkt verktyg att bara lyssna. Dessutom berättar Ola om den stalker som fullständigt gjort hans liv till en skräckfilm, och om lärdomen att man inte kan fly från sig själv. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med AJ Produkter: www.ajprodukter.se Ola Rapace - Romeo: (min flykt i fem akter): https://www.adlibris.com/se/bok/romeo-min-flykt-i-fem-akter-9789198594829 Arthur Rimbaud - En tid i helvetet: https://www.adlibris.com/se/bok/en-tid-i-helvetet-9789177421931 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Maj 20211h 33min

479. Ola Rapace - Om att försöka uppfinna sig själv på nytt, kraften av att lyssna och att spela olika roller genom livet, Short

479. Ola Rapace - Om att försöka uppfinna sig själv på nytt, kraften av att lyssna och att spela olika roller genom livet, Short

Skådespelaren Ola Rapace gästar Framgångspodden och berättar om sitt minst sagt händelserika liv! Under sina 22 år som skådis har han varit med i stora kulturfilmer såsom ”Tusenbröder”, ”Wallander” och ”Tillsammans”, och dessutom spelat mot självaste Daniel Craig i bondfilmen ”Skyfall”. Nyligen kom han ut med sin självbiografi ”Romeo: Min flykt i fem akter”.Vi får höra om ett liv fyllt av impulser och starka känslor. Vi pratar om en uppväxt som hade en saknad av trygghet, hur livet höll på att gå helt utför och när teaterhögskolan kom in som en räddning. Vi går in på vad man kan lära sig av att gå in i olika roller och varför det är ett otroligt starkt verktyg att bara lyssna. Dessutom berättar Ola om den stalker som fullständigt gjort hans liv till en skräckfilm, och om lärdomen att man inte kan fly från sig själv. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med AJ Produkter: www.ajprodukter.se Ola Rapace - Romeo: (min flykt i fem akter): https://www.adlibris.com/se/bok/romeo-min-flykt-i-fem-akter-9789198594829 Arthur Rimbaud - En tid i helvetet: https://www.adlibris.com/se/bok/en-tid-i-helvetet-9789177421931 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Maj 202136min

478. Loreen -  Om att lita på sin intuition, våga gå sin egen väg och att behålla sin integritet, Original

478. Loreen - Om att lita på sin intuition, våga gå sin egen väg och att behålla sin integritet, Original

Artisten, låtskrivaren och skådespelaren Loreen gästar Framgångspodden och bjuder på ett otroligt fint samtal! År 2004 slog hon igenom i Idol, men det var först under Melodifestivalen och vinsten i ESC 2012 med ”Euphoria” som hon skulle bli ett välkänt namn världen över. Sedan dess har hon fortsatt att imponera på scen med sin unika stil och musikalitet. Vi pratar om allt det som är att vara människa – om närvaro, meditation, välmående, intuition och integritet. Loreen delar också med sig av sina erfarenheter av ayahuasca, om förberedelserna inför och hur det öppnade upp nya insikter kring hennes barndom. Dessutom får vi höra om arbetet som skådespelare i nya Vinterviken-filmen, och hur det var att kasta sig ut i något helt nytt. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Apr 20211h 13min

478. Loreen -  Om att lita på sin intuition, våga gå sin egen väg och att behålla sin integritet, Short

478. Loreen - Om att lita på sin intuition, våga gå sin egen väg och att behålla sin integritet, Short

Artisten, låtskrivaren och skådespelaren Loreen gästar Framgångspodden och bjuder på ett otroligt fint samtal! År 2004 slog hon igenom i Idol, men det var först under Melodifestivalen och vinsten i ESC 2012 med ”Euphoria” som hon skulle bli ett välkänt namn världen över. Sedan dess har hon fortsatt att imponera på scen med sin unika stil och musikalitet. Vi pratar om allt det som är att vara människa – om närvaro, meditation, välmående, intuition och integritet. Loreen delar också med sig av sina erfarenheter av ayahuasca, om förberedelserna inför och hur det öppnade upp nya insikter kring hennes barndom. Dessutom får vi höra om arbetet som skådespelare i nya Vinterviken-filmen, och hur det var att kasta sig ut i något helt nytt. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Apr 202122min

477. Viktigaste frågan i livet

477. Viktigaste frågan i livet

Denna vecka så bjuder vi på ett specialavsnitt i Framgångspodden, nämligen ett avsnitt från Framgångsakademin Podcast! Det finns en fråga som är lite viktigare än alla andra. En fråga som du kan ställa dig själv, varje dag, för att hitta rätt riktning i livet. I det här avsnittet berättar kommunikatören & Ted Talks-gurun David JP. Philips vad den frågan är - och varför den är så viktig. Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Apr 20218min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
24fragor
rss-svart-marknad
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
uppgang-och-fall
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-veckans-trade
bilar-med-sladd