đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening bĂ„de kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfĂžlelse er helt avgjĂžrende for Ă„ ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ĂŠrlige, konkrete rĂ„d om hvordan du kan hĂ„ndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem mĂ„neders utviklingslĂžp som gir deg ferdighetene til Ă„ lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Avsnitt(287)

🔩 Hvordan takle en mediestorm som leder? Med psykolog Kim Edgar Karlsen

🔩 Hvordan takle en mediestorm som leder? Med psykolog Kim Edgar Karlsen

Som leder stĂ„r du i fare for Ă„ fĂ„ uĂžnsket oppmerksomhet i media eller Ă„ bli hengt ut pĂ„ sosiale medier. NĂ„r fokuset blir personlig og du mister kontrollen pĂ„ en historie der du selv har hovedrollen – kan det utgjĂžre en betydelig psykisk belastning. Psykologene Kim Edgar Karlsen og Fanny Duckert har skrevet bok om Ă„ vĂŠre i medienes sĂžkelys, basert pĂ„ over 15 Ă„r med forskning. Ledere flest er ikke tilstrekkelig forberedt pĂ„ Ă„ stĂ„ i en mediestorm. I denne episoden fĂ„r du beskrivelser av hvordan det kan vĂŠre, hva du bĂžr vĂŠre forberedt pĂ„ og gode strategier for Ă„ takle det som for mange vil oppleves som en livskrise.[ANNONSE]đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž HĂžstens utgave av Lederprogrammet starter 28. septemberđŸ’„ Kun 5 plasser igjen!→ Meld deg pĂ„ her: http://lederprogrammet.no

1 Juni 202349min

đŸ’Œ Fremtidens kontorbaserte arbeidsplass – med arkitekturpsykolog Oddvar SkjĂŠveland

đŸ’Œ Fremtidens kontorbaserte arbeidsplass – med arkitekturpsykolog Oddvar SkjĂŠveland

Hva skal til for Ă„ skape kontorbaserte arbeidsplasser som er sĂ„ attraktive at de blir foretrukket foran hjemmekontor? Et sted der folk trives og presterer – alene og sammen med sine kollegaer? Oddvar SkjĂŠveland fra Mellomrom Arkitekturpsykologi er hele Norges arkitekturpsykolog. I denne episoden gir han deg svaret pĂ„ hva som egentlig skal til for Ă„ lage en attraktiv og bĂŠrekraftig arbeidsplass i 2023.âšĄïž Lederprogrammet er nĂ„ Ă„pent for pĂ„melding!Kun 4ïžâƒŁÂ ledige plasser.👉 PĂ„melding: http://lederprogrammet.no

25 Maj 202354min

đŸ€– Slik blir du en kunstig intelligent leder – med Alexander Haneng

đŸ€– Slik blir du en kunstig intelligent leder – med Alexander Haneng

I denne episoden tar vi et dypt dykk inn i det pulserende hjertet av kunstig intelligens med en av feltets mest anerkjente eksperter, Alexander Haneng.Haneng er en tankeleder innenfor AI, kjent for sin evne til Ă„ gjĂžre komplekse teknologiske konsepter forstĂ„elige og anvendelige for ledere pĂ„ alle nivĂ„er. Med et blikk som alltid er rettet mot fremtiden, tilbyr han praktiske, realistiske og spennende perspektiver pĂ„ hvordan AI kan transformere arbeidsplassen.I denne episoden gir Alexander oss nĂžkkelen til Ă„ lĂ„se opp en ekstra time hver dag - ja, du hĂžrte riktig - ved Ă„ utnytte AI effektivt. Tenk hva du kunne oppnĂ„ med den tiden! (Tekst: Chat GTP)đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž HĂžstens utgave av Lederprogrammet er nĂ„ Ă„pent for pĂ„melding.⌛ Kun 9 av 20 plasser ledig. ✔ Meld deg pĂ„ her: http://lederprogrammet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 202330min

đŸȘ« Å brenne uten Ă„ bli utbrent – med psykolog Cecilie Thorsen

đŸȘ« Å brenne uten Ă„ bli utbrent – med psykolog Cecilie Thorsen

Hva er utbrenthet? Hvordan kan du forebygge for deg selv og de du leder? Og hva skal til for Ă„ fĂ„ det bedre nĂ„r batteriet er helt flatt? Cecilie Thorsen er psykolog og jobber med utbrente ledere pĂ„ Modum Bad.đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž PĂ„meldingen til hĂžstens utgave av Lederprogrammet er nĂ„ Ă„pent. đŸ’„ Kun 9 av 20 plasser ledig.→ Mer informasjon og pĂ„melding: lederprogrammet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Maj 202353min

đŸ’Ș Fra tverr og faglig til tverrfaglig samarbeid som funker – med Elisabeth Andvik

đŸ’Ș Fra tverr og faglig til tverrfaglig samarbeid som funker – med Elisabeth Andvik

Tverrfaglig samarbeid er et potensielt minefelt. Du skal ikke sitte lenge sammen rundt et mĂžtebord fĂžr du kjenner pĂ„ den kleine fornemmelsen av rivalisering, profesjonskamp, stolthet og konkurranse om hvem som egentlig har svaret. Elisabeth Andvik har i over tre Ă„r forsket pĂ„ Ă„tte tverrfaglige team i helsevesenet. Et av hennes viktigste funn er at tverrfaglig samarbeid er vanskelig. Men ikke umulig. Gruppene som forstod at samarbeid krevde noe annet enn Ă„ gjĂžre som de pleide. Og hvor hver enkelt klarte Ă„ frigjĂžre seg fra sin profesjonsidentitet og ta en mer fleksibel rolle – klarte Ă„ fĂ„ til ting som de aldri ville klart hver for seg. 🎈 HĂžstens utgave av Lederprogrammet starter 28. september. đŸ’„ Kun 10 ledige plasser.→ Mer informasjon og pĂ„melding: lederprogrammet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maj 202347min

đŸ˜± Slik mĂžter du angsten – med Angstpedagogen Kristine C. TĂžrĂ„

đŸ˜± Slik mĂžter du angsten – med Angstpedagogen Kristine C. TĂžrĂ„

En Ăžkende del av sykefravĂŠret pĂ„ norske arbeidsplasser skyldes psykiske helseplager. De siste tallene fra NAV tyder pĂ„ at sĂ„ mye som 24% av sykefravĂŠret som blir meldt av lege, skyldes lettere og moderate psykiske diagnoser. En av de mest vanlige diagnosene er ulike former for angst. Men hva er egentlig angst? Og hvordan kan du som leder mĂžte ansatte med angst pĂ„ en best mulig mĂ„te? Kristine C. TĂžrĂ„ er er Angstpedagogen. Hun driver Norges stĂžrste nettsamfunn for folk som sliter med angst og gav nylig ut boken "Ikke ta deg sammen". 🎈 HĂžstens utgave av Lederprogrammet er nĂ„ Ă„pent for pĂ„melding!→ Kun 10 ledige plasser: www.lederprogrammet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Apr 202335min

đŸŠžđŸ»â€â™€ïž De modige varslerne – med Tarjei Leer Salvesen

đŸŠžđŸ»â€â™€ïž De modige varslerne – med Tarjei Leer Salvesen

Hvordan oppleves det Ă„ vĂŠre varsler? Hva er forskjellen pĂ„ en ekte og en falsk varsler? Hva bĂžr du vĂŠre forberedt pĂ„ hvis du vurderer Ă„ varsle?Tarjei Leer Salvesen er en av landets fremste gravejournalister. Han har blant annet har jobbet for NRK Brennpunkt, Dagbladet, Klassekampen og FĂŠdrelandsvennen. Noe av det han har jobbet sĂŠrlig mye med er saker hvor varslere er de viktigste kildene. NĂ„ har han skrevet bok med utgangspunkt i Ă„tte intervjuer med varslere som har det til felles at de har varslet pĂ„ egen arbeidsplass, om alvorlige kritikkverdige forhold.đŸ’„ HĂžstens utgave av Lederprogrammet starter 28. september.PĂ„meldingen Ă„pner 1. mai → lederprogrammet.no📹 Meld deg pĂ„ Lederpoddens gratis nyhetsbrev → lederpodden.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Apr 202359min

đŸ‘©đŸœâ€đŸ’Œ Slik skaper du en effektiv ledergruppe – med Henning Bang (reprise)

đŸ‘©đŸœâ€đŸ’Œ Slik skaper du en effektiv ledergruppe – med Henning Bang (reprise)

Det stĂ„r ingen steder skrevet at en organisasjon mĂ„ ha en ledergruppe. Men de fleste organisasjoner av en viss stĂžrrelse har en eller flere ledergrupper. FormĂ„let med en ledergruppe er Ă„ skape merverdi for organisasjonen og den enkelte leder. Til tross for at ledergrupper som oftest bestĂ„r av svĂŠrt kompetente ledere, er det mange som sliter med Ă„ ta ut potensialet. Psykolog Henning Bang er landets fremste ekspert pĂ„ ledergrupper. Han er blant annet kjent som en av skaperne av rammeverket "Effektive ledergrupper". I denne episoden fra 2019 deler han de 5 vanligste utfordringene ledergrupper sliter med. Samt hva som er oppskriften for Ă„ utvikle en effektiv ledergruppe.⏳ PĂ„meldingen til hĂžstens utgave av Lederprogrammet Ă„pner 1. mai. 👉 Halvparten av de 20 plassene er allerede reservert...📹 Meld deg pĂ„ Lederpoddens gratis nyhetsbrev: http://lederpodden.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Apr 202340min

PopulÀrt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
rss-svart-marknad
avanzapodden
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
bathina-en-podcast
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
affarsvarlden
rss-den-nya-ekonomin
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
borsmorgon
bilar-med-sladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet