![podcast cover](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_medium.jpg)
Holy Crap Sverige
Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början! Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser. Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.Följ även vår internationella podcast Holy Crap Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Upptäck Podme Premium
Prova Podme Premium och lyssna på hela vårt utbud för bara 99 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*
Reklamfritt premiuminnehåll
Tillgång till alla Podme Original
Lyssna offline
Avsluta när du vill
* Gäller för nya prenumeranter.
Avsnitt
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
273. Rädslan för att bli lämnad — kollektivt lämnar vi en 15 år lång cykel bakom oss
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
272. Oväntade möten och låta processer ha sin tid
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
271. Vi släpper varandra fria
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
270. Månadens lyssnarfrågor och en sommarupdate
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
269. Nervsystemet 101 - lever du med ett oreglerat nervsystem med Amanda
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
268. Våga följa hjärtat och bjud in magi i livet
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
267. Om känslan av att vara för mycket och att våga äga sin energi med Mathilda
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
266. Månadens lyssnarfrågor: Jobba med healing utan utbildning och sluta med P-piller
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
265. Ta sig ur "functional freeze" + att läka ett lillaystersår
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
264. Resan mellan expansion och kontraktion
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
263. Månadens lyssnarfrågor: Botox vs holistisk skönhet, connecta med kroppen och tappad livslust
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
262. Bli din egen ek - läka otrygg anknytning och våga be om hjälp
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
261. Sexuella frigörelse, kink och öppet förhållande med Stella Fadel
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
260. Sju år senare - Amanda om kroppens reaktion på ett livshotande trauma och vägen tillbaka
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
259. Resan mot Holy Crap Studio
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
258. Inhale, exhale, maj är här och vi är redo att njuta
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
257. Månadens lyssnarfrågor; Min svärfar är mitt livs största trigger, hjälp!
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
256. Josefin Dahlberg om att förstå sitt självvärde och hitta hem i sig själv
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
Vi hörs i Holy Crap Global på onsdag!
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
255. Lyft blicken, utmana normerna och skapa livet som passar DIG
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
254. Ett kärleksbrev till alla people pleasers med Mathilda
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
253. Månadens lyssnarfrågor: Hur du vågar lämna tryggheten, att attrahera tillbaka sitt ex, tips för energihygien och Amandas familjerutiner
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
252. Hur du bygger självkärlek inifrån och ut
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
251. Skammen i att visa sig sårbar och cool girl syndromet - vi avslöjar våra skuggor
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
250. Spiritual bypassing och spitituella ego: Att fly in i det spirituella för att slippa känna
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
249. Månadens lyssnarfrågor: Att bryta kontakten med familj, våga tala sina sanning och höja energin i mat
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
248. Energierna just nu: Vi kan inte dölja någonting
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
247. Att våga följa hjärtats väg trots att det gör ont med Kajsa Ingemarsson
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
Mama Medicine gästar Holy Crap International!
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
246. Att våga släppa taget för att drömmar ska slå in — Amanda har köpt hus!
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
245. Månadens lyssnarfrågor: Hur du manifesterar kärlek, triggers i parrelation och är spirituella personer mer trasiga?
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
244. Naturens läkande kraft med Herbalisten Lisen Sundgren
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
243. Lita på din intuition och låt aldrig någon ta makten över ditt liv
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
Vår nya internationella podd är här!
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
242. Hälsogurun Johannes Cullberg guidar oss in i det nya året
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
241. Gott nytt år! Vi sätter energierna för nya året och delar en stor nyhet
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
240. Allting är möjligt 2024: vi sätter oss in i energierna för åttans år med Camilla Håkansson
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
239. Astrologisk årsprognos för 2024 med Scorpio Rising
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
238. Vi tittar tillbaka på energiprognoserna för 2023 - vad hände och vad stämde?
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
237. Du har alltid möjlighet att skriva om historien - om eventet där inget gick som det skulle
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
236. Månadens lyssnarfrågor: Icke-spirituella partners, breathwork, att veta om det är dags att lämna och hur man hittar motivation när man är sliten och deppig
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
235. Energierna just nu och varför du utmanas
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
234. Hur din plats i syskonskaran påverkar dig och ditt liv med Elisabeth Schönbeck
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
233. Känner du dig fast? Svaret finns i dina känslor med Mathilda
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
232. Glöm allt du lärt dig om hudvård - kan en växt läka alla problem med Christopher Genberg
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
231. Somatisk meditation: Var med och skicka kärlek till Gaza-konflikten
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
230. Eclipse Season: om starka känslor, relationsutmaningar och energierna just nu
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
229. Du är skaparen — låt inte rädslorna stå i vägen
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)
228. Finns universum eller gud?
![Holy Crap Sverige](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6B491FE6F453D5337290523DEC1D9A25_small.jpg)