Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Upptäck Podme Premium
Prova Podme Premium och lyssna på hela vårt utbud för bara 99 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*
Reklamfritt premiuminnehåll
Tillgång till alla Podme Original
Lyssna offline
Avsluta när du vill
* Gäller för nya prenumeranter.
Avsnitt
52.- Nya riktlinjer och naturligt progesteron med Hans Frykman
51.- Kvinnlig dynamik på arbetet med Per Eriksson
50.- Hjärnsmarta val med Kristina Andersson
49.- Pep talk med Cathrine Schück
48.- Hormonsvängningar innan menopaus med Katarina Wilk
47.- Alkohol med Camilla Kuylenstierna
46.- Knip för bibehållen livskvalitet med Karolina Ersson
45.- Lyssnarfrågor del 2 med Åsa Melin
44.- Lyssnarfrågor del 1 med Åsa Melin
43.- Varva ner och skapa närvaro med Daniel Ek
42.- Stark genom klimakteriet med Monika Björn
41.- Bröstcancer; riskfaktorer och förebyggande med Per Hall
40.- Min personliga klimakterieresa med Blossom Tainton
39.- Skydd mot åldrandets negativa effekter med Andrea Genazzani
38.- Jag känner inte igen henne med AnnaLena Eriksson
37.- Stresshantering med Anders Tengström
36.- Självledarskap och inre kondition med Mia Törnblom
35. - Är arbetslivet anpassat efter dina behov med Susanna Toivanen
34. - Vet du vem du är och vad du behöver med Daniella Gordon
33. - Mer kunskap om sömn med Christian Benedict och Frida Rångtell
32. - Sömn, sömn, sömn med Christian Benedict och Frida Rångtell
31. - Behandlingsskillnader mellan Frankrike och Sverige med Marie Luterkort
30. - Akupunktur och kinesisk medicin med Lars Nilsson
29. - Vikt och hur mår du egentligen med Kristina Andersson
28. - Tidigt klimakterium, ny forskning och bröstcancer med Angelica Lindén Hirschberg
27. - Det sexuella klimatet med Helena Cewers
26. - Plastikkirurgi med Peter Emanuelsson
25. - Klimakterielitteratur med Elisabeth Skog
24. - Svårigheten med provtagning med Sven-Eric Olsson
23. - Hur yttrar sig mannens klimakterium med Louise Edlund
22. - Bioidentiska hormoner och progesteron med Hilde Löfqvist
21. - Inte bara könshormoner med Martina Johansson
20. - Primärvårdens roll och utmaningar med Caroline Larsén
19. - Stress och hormonbalans med Louise Edlund
18. - Lyssnarfrågor med Åsa Melin
17. - Bättre sömn på naturlig väg med Åsa Melin och gäster
16. - Hud med Petra Kjellman
15. - Kosttillskott, funktionsmedicin och psyket med Cathrine Schück
14. - Preventivmedel och hygien med Åsa Andersson
13. - Yogans läkande kraft med Jennie Liljefors
12. - Ayurveda med Eva Forsberg Schinkler
11. - Livets hormon med Tord Naessén
10. - Nycklar för en lycklig relation med Helena Cewers
09. - Hår med frisören Tomas Edlund
08. - Mat för hormonell balans med Ulrika Davidsson
07. - Stil och klädsel med Anna Danielsson
06. - Stärk hälsan och öka välbefinnandet med Tina Hagelin
05. - Träning mot klimakteriebesvär med Mats Hammar
04. – Hormoner med Angelica Lindén Hirschberg