222 Antonio Bengtson. Hur bodybuilding blev räddningen ur psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa och mobbning var en stor del av Antonios uppväxt. I dag strävar han efter stora mål inom bodybuilding. Men vägen ditt har inte varit den enklaste. Som tonåring ville han inte leva längr...
30 Nov 202252min
221: Simon Millak, Millak methods re-upload
Naprapaten Simon Millak kommer på återbesök. Han delar med sig av de så kallade Millak methods då vi pratar om hans syn på träning och välmående. Hur han experimenterat med kosten senaste tiden och va...
23 Nov 202255min
220: Erik Hemmingsson, Överviktsforskare
Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djun...
16 Nov 202253min
219: Helen Olsson Kärlek, känslor, acceptans och den inre resan, Re-upload
Helene Olsson är en vän sedan många år tillbaka. En vän som jag alltid kunnat prata om livets lite djupare frågor. Den här gången valde vi att spela in en podd för jag har känt att vi måste dela med o...
2 Nov 20221h 23min
218: Yvonne Fuchs, Narcissister. Re-upload
Det här avsnittet är ett utav de mest lyssnade på Öppet sinne. Favorit i reprisNi vet den där relationen där allt är så pass perfekt och rätt att man är redo att göra vad som helst. När passionen är s...
25 Okt 20221h
Visdomsord Öppnar mitt sinne
Visdomsord och citat är temat på min nya podcast Dagens citat. Nytt avsnitt varje vardag.Lyssna in den genom att klicka på länken nedanDagens citat SpotifySwish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Pa...
24 Okt 20227min
217: Nick Hammer, Mycket mer än musiken.
Mycket mer än musiken då artisten Nick Hammer gästar Öppet sinne för ett andra samtal. Det har hänt mycket sedan sist. En resa som väckt mycket tankar. Nya rutiner i livet. Spännande saker som sker me...
11 Okt 202251min
216: Gentlemenscoach, John Andreas. Vakna upp, det är ditt liv det handlar om.
Vakna upp, det är ditt liv det handlar om. Att väcka folk är John Andreas / gentlemenscoach uppgift. Vi pratar om John Andreas uppvaknande. Offerkoftan som en gång i tiden sat så skönt runt hans kropp...
4 Okt 202251min
