AyurGlow - harmoninen elämä

Suosittu kuukautisjakso saa nyt jatkoa, kun tutkaillaan kuukautiskiertoa ayurvedan silmin ja pohditaan, miten kolme doshaa vaikuttavat kuukautiskierron eri vaiheissa. Millainen on tasapainoinen kuukau...

22 Feb 202240min

Tiesitkö, että muinaisessa Intiassa ja Egyptissä käytettiin kuparista, hopeasta ja kullasta valmistettuja aterimia niiden terveyttä tukevien vaikutusten vuoksi? Ayurvedassa tunnistetaan myös metallien...

15 Feb 202226min

Tervetuloa AyurGlow podcastin 3.tuotantokauden pariin! Lähestyvän ystävänpäivän kunniaksi puhutaan ystävyydestä ja siitä millaisia rooleja vatalla, pittalla ja kaphalla on omissa ystävyyssuhteissa. K...

9 Feb 202236min

Toisen kauden viimeisessä jaksossa ollaan joulutunnelmissa ja puhutaan joulusta ayurvedan silmin. Miten pitää ruuansulatus aktiivisena herkkupöytien äärellä? Entä millaisilla keinoilla oman ajan ottam...

14 Dec 202131min

Satu Paavola matkusti alkukeväästä 2020 kuukaudeksi ayurvediseen panchakarma -hoitoon Intiaan. Satu joutui kuitenkin keskeyttämään hoitojakson jo ensimmäisen viikon aikana, kun koko maailmaa järisyttä...

7 Dec 202141min

Ayurvedassa raskausaika jaetaan länsimaista poiketen viiteen osaan. Millaisia raskauden eri vaiheet ovat ayurvedan silmin ja mitä erityispiirteitä niihin liittyy? Jaksossa vieraana Mandip Kaur, joka o...

29 Nov 202138min

Kivien terapeuttisen käytön juuret ovat veedisessä astrologiassa, joka on yksi ayurvedan sisartieteistä. Ayurvedassa erilaisia puolijalokiviä hyödynnetäänkin hyvän energian ja harmonian luomiseen, ja ...

18 Nov 202133min

Ayurvedassa yrttejä käytetään yhtenä osana tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tasapainoa. Jaksossa vieraana ayurvedisen lääketieteen harjoittaja Ossi Viljakainen, joka jakaa laajaa tietotaitoa...

17 Nov 202136min